За что я недолюбливаю фитнес и фитнес-блогеров

Тренировки

За что я недолюбливаю фитнес и фитнес-блогеров

Привет, во избежание домыслов, я занимаюсь спортом. Ну, который с соревнованиями там всякими, местами, медалями. Где-то в вещах (каюсь, не разобрала), валяются корочки мс и по штанге, и по пауэрлифтингу. По бегу я пока не оформляла, сейчас занимаюсь именно им. В текущем моменте я тренируюсь примерно 90-120 минут в день 6 дней в неделю. Так что ленивый человек и прочее такое—это не про меня.

А фитнес этот ваш—глобальный обман.

Обычно бывает так. Девочка или мальчик с хорошими генетическими данными от природы пару лет посредственно поднимают гантельки, используют все, до чего дотянулись ручки (ага, я про стероиды), а потом начинают нести доброе и вечное в формате блога.

Или ещё хуже. Тётенька худеет после родов (можно начинать орать, но в декрете у вас все условия, чтобы немного посидеть на дефиците калорий) и давай тоже кого-то там тренировать.

Так рождаются мемчики про "зачем мне тренер, я сам все умею", кстати.

Фитнес в России—это вообще не про здоровье и не про красоту. Это про монетизацию своего хобби при помощи продаж криво организованных тренировок.

Зайдите в любой зал. Тут толстые тетки скачут берпи, там пузатые дядьки пытаются жим 50 кг жать на плоской спине.

И все это, блин, с персональным тренером. У которого с десяток таких тетек и дядек, и все они движутся, мельтешат, пока тренер пырит на ютубчике ролики с "идеями тренировок".

А ещё они заводят блоги. Однотипные тексты про пользу белка (да ежу, блин, понятно, что надо есть минимум грамм белка на кило веса), овощей, круп, приседаний, берпи и вообще зожа.

Знаете, что? Вся эта движуха очень сильно отдает впариванием фитнеса.

А действительно, в этой индустрии денег не заработать, если ты малоизвестен. Ты, кстати, можешь быть откровенно фиговым тренером и гонять своих подопечных по приложению ntc (мои рекомендации), но брать не менее 3000 в час с человека, если лицо раскрученное.

Читайте также:  Как накачать бицепс? Упражнения на рост и силу.

Фитнес – дело неплохое. Но не стоят приседашки и отжимашки 3000 в час. Даже если вам их преподает чемпион галактики по стоянию в трусах на сцене. А если их преподавать за меньшие деньги, работа теряет экономический смысл.

Особенно если вы, как и другие энтузиасты, покинули оплачиваемую офисную работу, чтобы стать тренером.

Как по мне, тренеров нужно гнать через экзамен. Чтобы хоть здоровыми от них уходили. Про стройность я как-нибудь потом напишу.

Потому вся эта непрофессионально организованная тусовка у меня ничего кроме недоумения не вызывает. Да, они красивые, конечно, но бесполезные, как цветы на мосту Саратов-Энгельс. Помните дурацкие кашпо?

А для здоровья-красоты ходить, все же, лучше к грамотным, а не к просто красивым.

П.С. забросила я дневник похудения, а не само похудение. Мой вес до отъезда в очередную командировку составлял 65 кг. Итого минус 21 кг с ноября прошлого года;)

Источник

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий