Полотенце – наш друг и помощник для лица, если говорить о том, что не нужно вытирать лицо после умывания по утрам. А вот использовать его как расслабляющую практику очень даже можно и полезно для красоты и молодости лица человека. Но что делать и что дает? Узнаем сегодня.
соло-девушка – свободный доступ
Использовать полотенце как средство для вытирания лица после умывания не рекомендуется, так как есть риск преждевременного старения, появления пятен на лице, а по сути, мы просто растягиваем кожу на лице. Но все же есть специализированные упражнения для красоты и молодости лица, предполагающие использование полотенца и это называется «умывание горячим полотенцем», но я обычно просто называю это «теплым полотенцем для лица». Считается, что этот прием пришел к нам из турецких бань, где всем посетителям выдавали полотенце именно для того, чтобы они могли ненадолго положить его на лицо и расслабиться.
Со временем мы позаимствовали эту практику, хотя она и не стала очень популярной. Хотя многие не знали, что это какая-то бьюти-техника, но использовали ее интуитивно. Но что дает:
- Это расслабляет вас и ваше лицо перед сном. Считается, что чем напряженнее лицо, тем больше у него будет навязчивых мыслей перед сном, а также проблем со сном. Как только вы расслабите лицо, вы очень быстро заснете;
- Морщины на лице уменьшаются за счет расслабления мимических мышц;
- Улучшает настроение, снимает стресс и раздражение;
- Лицо очищается под воздействием полотенца и становится очень гладким и бархатистым;
- Уменьшились мешки под глазами;
Для практики используйте очень мягкое полотенце (можно использовать махровое полотенце), но не вафельные или другие виды жестких полотенец. Здесь ничего не нужно, кроме полотенца и воды.
Если перед практикой возникли проблемы, стоит поговорить со специалистом, если вы понимаете, что это необходимо.
Что нужно делать:
фб – свободный доступ
Перед выполнением практики лицо хорошо очищают от макияжа и вообще. Дайте себе достаточно времени для этого. Затем берем полотенце и замачиваем его в горячей воде, НО удобно вам, не нужно, чтобы было очень горячо, если терпеть не можете горячую воду, пейте теплую воду.
Ложимся и накладываем на лицо полотенце – держим так 1-4,5 минуты, после чего можно заканчивать практику и убирать полотенце с лица, а можно и дальше протирать лицо, начав пользоваться полотенцем , все еще горячо. Естественно сильно не нажимаем, еле заметно, а вдобавок используем специальные линии, которые вы увидите ниже. И только после этого окончательно заканчивайте такую стирку.
хорошо – свободный доступ
Вот такая статья. Надеюсь, вы нашли его полезным и интересным. Не забудьте поделиться своим мнением 🙂
