Умывание горячим полотенцем для лица: расслабляемся перед сном, помогает красоте и молодости лица

Тренировки

Полотенце – наш друг и помощник для лица, если говорить о том, что не нужно вытирать лицо после умывания по утрам. А вот использовать его как расслабляющую практику очень даже можно и полезно для красоты и молодости лица человека. Но что делать и что дает? Узнаем сегодня.

Умывание горячим полотенцем для лица: расслабляет перед сном, способствует красоте и молодости лица

соло-девушка – свободный доступ

Использовать полотенце как средство для вытирания лица после умывания не рекомендуется, так как есть риск преждевременного старения, появления пятен на лице, а по сути, мы просто растягиваем кожу на лице. Но все же есть специализированные упражнения для красоты и молодости лица, предполагающие использование полотенца и это называется «умывание горячим полотенцем», но я обычно просто называю это «теплым полотенцем для лица». Считается, что этот прием пришел к нам из турецких бань, где всем посетителям выдавали полотенце именно для того, чтобы они могли ненадолго положить его на лицо и расслабиться.

Со временем мы позаимствовали эту практику, хотя она и не стала очень популярной. Хотя многие не знали, что это какая-то бьюти-техника, но использовали ее интуитивно. Но что дает:

  • Это расслабляет вас и ваше лицо перед сном. Считается, что чем напряженнее лицо, тем больше у него будет навязчивых мыслей перед сном, а также проблем со сном. Как только вы расслабите лицо, вы очень быстро заснете;
  • Морщины на лице уменьшаются за счет расслабления мимических мышц;
  • Улучшает настроение, снимает стресс и раздражение;
  • Лицо очищается под воздействием полотенца и становится очень гладким и бархатистым;
  • Уменьшились мешки под глазами;

Для практики используйте очень мягкое полотенце (можно использовать махровое полотенце), но не вафельные или другие виды жестких полотенец. Здесь ничего не нужно, кроме полотенца и воды.

Если перед практикой возникли проблемы, стоит поговорить со специалистом, если вы понимаете, что это необходимо.

Читайте также:  Рассказываю, как добиться мышечного роста в 1% от массы тела ежемесячно

Что нужно делать:

Умывание горячим полотенцем для лица: расслабляет перед сном, способствует красоте и молодости лица

фб – свободный доступ

Перед выполнением практики лицо хорошо очищают от макияжа и вообще. Дайте себе достаточно времени для этого. Затем берем полотенце и замачиваем его в горячей воде, НО удобно вам, не нужно, чтобы было очень горячо, если терпеть не можете горячую воду, пейте теплую воду.

Ложимся и накладываем на лицо полотенце – держим так 1-4,5 минуты, после чего можно заканчивать практику и убирать полотенце с лица, а можно и дальше протирать лицо, начав пользоваться полотенцем , все еще горячо. Естественно сильно не нажимаем, еле заметно, а вдобавок используем специальные линии, которые вы увидите ниже. И только после этого окончательно заканчивайте такую ​​стирку.

Умывание горячим полотенцем для лица: расслабляет перед сном, способствует красоте и молодости лица

хорошо – свободный доступ

Вот такая статья. Надеюсь, вы нашли его полезным и интересным. Не забудьте поделиться своим мнением 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий