Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Десерты

Вчера4,9 тыс. прочитали1 мин.7,9 тыс. просмотров публикацииУникальные посетители страницы4,9 тыс. прочитали до концаЭто 63% от открывших публикацию1 минута — среднее время чтения

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Этот десерт приятно охлаждает, утоляет жажду и голод, в нем нет ни одного "неправильного" ингредиента, он лёгкий и потрясающе вкусный. А ещё этот десерт низкокалорийный, ведь в его составе только ягоды и молоко. Мои дети в восторге от него! И что мне ещё очень нравится, делать этот десерт, действительно, 5 минут при наличии замороженных ягод.

Для этого десерта нам понадобятся замороженные вишни без косточек, бананы и молоко.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Бананы так же нужно нарезать на кружочки и заморозить.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Теперь выкладываем замороженные бананы и вишни в блендер или кухонный комбайн и измельчаем их.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Затем добавляем сюда холодное молоко и на высокой скорости превращаем в однородную, воздушную массу.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Эта масса очень похожа на мягкое фруктовое мороженое.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Если вам она покажется недостаточно сладкой, добавьте несколько ложек сахарной пудры. Но сахарную пудру добавлять необязательно.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Вот и всё! Наш десерт – мороженое готов!

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Остало разложить его по креманкам и наслаждаться изумительно вкусным, лёгким, охлаждающим десертом из ягод и молока.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

РЕЦЕПТ:

Замороженная вишня без косточек – 300 г

Бананы – 3 шт

Молоко холодное – 300 г

Сахарная пудра (по желанию) – 3 ст ложки

 Здесь короткий видеорецепт:


Надеюсь, что вам понравился мой рецепт приготовления вот такого вкусного, полезного, похожего на мороженое десерта. Готовьте, а в комментариях пишите, что у вас получилось.

Желаю всем здоровья, удачи и приятного аппетита! С уважением, автор канала "Людмила Плеханова Готовим вместе".

#еда #рецепты #людмила плеханова готовим вместе #десерт #мороженое дома

Источник

Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий