В 20 лет я ел что угодно, и не толстел. А сейчас…

Тренировки

Одна из ключевых фраз, которую приводят в качестве аргумента типичные ученые мужи, утверждая, что это у них с возрастом замедлился обмен веществ, возникли какие-то проблемы с гормонами и тому подобное. Как бы ни было трудно людям брать на себя ответственность, необходимо свалить вину за свой лишний вес на метаболизм.

В 20 я ела все подряд и не набирала вес. И сейчас…

«Я был худым в свои 30 и толстым в свои 40. Так что метаболизм может замедлиться. Я точно больше не ел» — такие выражения я слышу по десятку раз на дню. Все в молодости ели пирожные, запивая их колой и ромом, носили в карманах булочки, как семечки, жрали пирожные как привет, и ни у кого не было ни грамма лишнего жира. Всем было капец какой жилистый и мускулистый.

В 20 я ела все подряд и не набирала вес. И сейчас…

И вот настал день, когда ваш метаболизм решил, что ваша задница должна носить трусики на пару размеров больше.

И небо было покрыто облаками
А Иван вкусными пирожками подавился,
И его рях растворился вдали,
И обмен веществ ушел в глубокую спячку.

© Молот И.

Честно говоря, я даже не знаю, как прилично реагировать на такие бредовые заявления. Все полные товарищи утверждают, что едят мало, так же как худые утверждают, что едят, как будто не они сами, но прибавлять в весе не могут. А все дело в одном: и те, и другие оценивают количество еды невооруженным глазом!

Активность тоже оценивается невооруженным глазом, никого не смущает, что, как правило, в молодости люди больше двигаются. Кого ни слушай, у всех глаз лучше развит, чем левое полушарие мозга. Попросите любого показать пищевой дневник «в 20» и сейчас, чтобы все слились. Ага, ДЕРЬМО, я до сих пор ел те же макароны, что и 10 лет назад, а когда был студентом, то еще прогуливал лекции, сидел дома перед компом, активность была та же.

Читайте также:  Какое полезное упражнение научило меня отказывать людям в нужной ситуации. Чем пользуюсь я

ПОХУЙ ТЕБЯ. И все, кто ТРАХАЕТ, ест столько же, сколько “в свои 20” сколько двигается, а теперь они толстые – ПОХУЙ еще раз!

Выводы:
– «замедление обмена веществ», «изменения с гормонами» и тому подобное на глаз не измеряют, аргументируя это тем, что «в 20 я три раза за ночь, а теперь кукушка не поет».

Всем здоровья и обмена веществ!

Я не знаю, как правильно тренироваться
контакты – https://vk.cc/bZSiV7👈

Не умея правильно питаться
контакты – https://vk.cc/aCzw5O👈

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔹 ВК – https://vk.com/sportivnye_sovety

🔹Инстаграм-https://www.instagram.com/ig_molot/

🔹 Телеграм – https://t.me/sportivnye_sovety

🔹 YouTube – https://www.youtube.com/c/Советы по спорту/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#Игорь Молот #спортивные советы #юмор #тренер #метаболизм #молодежь #старость #гормоны

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий