Работаем с точкой Цзе-си: расслабляем ноги, помогаем пищеварению и улучшаем настроение

Тренировки

Я всегда стараюсь все попробовать сам, чтобы понять, чего можно добиться той или иной практикой, иначе может и не стоит пробовать. То же самое и с очками, но так как я провожу мало времени в последнее время, я не мог сам пробовать новые очки. Но пару недель назад подвернулся случай и я давно хотела попробовать ту или иную точку, так как мне это было нужно, тем более сейчас, когда ноги устали и достаточно окрепли. И поговорим сегодня о полезном моменте Джи: да. Мне понравилось, может и вам понравится 🙂

Работа с точкой Цзе Си: расслабьте ноги, помогите пищеварению и улучшите настроение

фб – свободный доступ

На данный момент нам предлагается множество различных стежков, но по собственному опыту работы с ним скажу, что не все преимущества можно увидеть и ощутить сразу, иногда нужно много времени, чтобы увидеть, как стежок работает. Но есть и такие преимущества, которые ощущаются сразу, при воздействии на них точечно. То есть что-то похожее, что ощущается точкой Цзе – да. На самом деле, я изначально использовал его, чтобы снять усталость ног, и он отлично справляется со своей задачей. При работе с точкой в ​​ногах появляется приятное расслабление, как будто покалывание внутри (не знаю, как это описать), но действительно расслабляет. И подойдет тем, кто много сидит или много ходит в не самой удобной обуви и т.д. А также, в конце концов, это действительно хорошо для наших ног. Естественно

Точка Цзе-си относится к каналу, который наиболее активен с 7:00 до 9:00 и наименее активен с 19:00 до 21:00. Но, честно говоря, особой разницы в моменте и преимуществах я не заметил. Проверьте это сами здесь.

Читайте также:  Как меняются про-бодибилдеры, слезая с "режима"?

Кроме того, точка Цзе-си позволяет:

  • Улучшить работу пищеварения;
  • Уменьшает тяжесть и отечность;
  • Позволяет улучшить настроение и активность;
  • Улучшает самочувствие и работоспособность;
  • Снижает утомляемость;
  • Снимает стресс, раздражение.
  • Применяют его и от шума в ушах, но тут честно скажу, что у меня самого такого давно нет и за этот факт точно поручиться не могу.

При всех плюсах, конечно, не будем забывать, что если есть проблемы с практикой, стоит поговорить со специалистом, если вы считаете это необходимым.

Цзе – си работаем и ищем точку:

Работа с точкой Цзе Си: расслабьте ноги, помогите пищеварению и улучшите настроение

эклод – свободный доступ

Найти точку довольно просто. Находится на тыльной стороне стопы по центру лодыжковой складки, на уровне второго пальца стопы. Просто приложите палец к основанию второго пальца и поднесите его к складке лодыжки — он попадет в отверстие; в этом суть паровая точка.

Как воздействовать на точку: провести легкий массаж кончиком указательного или большого пальца по часовой стрелке. Для этого достаточно 3-4 минут. Главное, чтобы мы не слишком давили на очки.

Вот такая статья. Поделитесь своим мнением 🙂

Работа с точкой Цзе Си: расслабьте ноги, помогите пищеварению и улучшите настроение

Точка за сон и плохую память. Shen men: как найти и использовать здоровье и красоту 25.10.2021

Работа с точкой Цзе Си: расслабьте ноги, помогите пищеварению и улучшите настроение

Я всегда ее помню – точка Эр Мэн, которая позволяет жить без шума в ушах и с хорошим слухом, о ней я расскажу подробнее для здоровья и красоты 25 февраля 2021 г

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий