Положительный настрой и здоровье. Почему важно его сохранять, и как это делать, если настроения нет совсем

Тренировки

Многие говорят, что положительные эмоции – это уже половина успеха для вашего здоровья и красоты. На самом деле, многие эксперты поддерживают эту теорию о том, что эмоции являются вершиной нашего здоровья, даже привлекательности. Также многие чувствуют ваши эмоции и от этого вы как-то смотрите человеку в глаза. Часто это называют «эмпатией», когда один человек чувствует эмоциональный фон другого и может точно описать его эмоциональное состояние. Есть такое дело, и, может быть, вы тоже такой же эмпат, но мы сегодня не об этом. Как позитивный настрой влияет на здоровье и как его сохранить, когда совсем нет настроения.

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

подворье – свободный доступ

Наше тело похоже на компьютер, если его можно так назвать. То есть его можно запрограммировать на любое развитие событий и на любое действие, только нужно это уметь и знать как это делать. Действительно, это довольно сложно, так как наше сознание все время спорит и пытается понять момент, когда все происходит. Но бессознательно мы все равно задаем себе какие-то программы и тело послушно их выполняет. Когда это могло произойти:

  • Вы продолжаете повторять себе одни и те же вещи, обычно негативные. Как известно, есть цитата Исаака Зингера «Если ты не перестанешь повторять, будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы стать пророком». В принципе, это все. Ходим постоянно и вдохновляемся тем самым негативом, в который сами верим. На самом деле это не лучший вариант.
  • Вы одержимы тем, что говорят вам другие люди. Речь может иметь большое значение, и давайте будем честными, некоторые вообще не фильтруют то, что они говорят другим, особенно когда речь идет о здоровье человека. И меня всегда удивляло, что специалисты в белых халатах не могут держать рот на замке, когда это необходимо, и это расстраивает. Ну, вы понимаете. У человека сразу падает настроение, он замирает на том, что ему сказали, организм начинает выполнять команду. Все просто. Но это только слова и не тогда, когда нет 100% вероятности, что это так, а очень велика вероятность того, что вы обнаружите другую проблему с командой set. У меня такое было 5 раз, после чего я даже не слушаю что мне говорят, предпочитаю следовать своей интуиции. Ну ладно, суть ясна.
Читайте также:  Интимные мышцы у женщин: назначение, анатомия, гимнастика

Что ж, стоит сказать, что психосоматика здесь играет важную роль — примеров ее воздействия множество. Я, например, человек, который боится нового, часто испытывает надуманные страхи, и таблица ниже сразу показывает, с какой системой у меня проблемы. Вот как это на самом деле. А корректирующие эмоции часто направлены на положительный настрой, положительный в целом.

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

b17 – свободный доступ

Не хочется чувствовать себя позитивно, когда все рушится, и прежде всего личное здоровье, красота, молодость, но надо все отдавать и получать желаемый результат. У меня был период в жизни, когда здоровье буквально разрывалось и только положительные эмоции помогали добиться хорошего результата. Было бы желание.

Что же может помогать, когда позитивного настроя нет совсем и не видно:

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

psy-файлы – свободный доступ

Сразу скажу, что это всего лишь мой личный опыт – вы можете поискать свои собственные практики и правила, которые помогут лично вам.

  • Начнем с первого: игнорирование слухов, игнорирование энергетических вампиров, а также тех, кто постоянно жалуется, при этом стараясь не произносить рядом с собой ругательных речей, когда вам говорят, что вы не можете чего-то добиться, исправить. Вы можете. Кроме того, важно накапливать свою энергию и не отдавать ее энергетическим вампирам. Как у меня получилось – если ты рядом с неприятным человеком, энергетическим вампиром, сядешь удобно, твое лицо – “кирпич” и ты представляешь “камешек”. Здесь только булыжник, ничего не двигаешь, тебе что-то говорят, а тебе все равно. Поддерживаем это состояние столько, сколько необходимо. Это действительно работает.
  • Далее нужно меньше думать о негативном – мне нравится слушать звуки природы, плюс под них быстрее засыпаешь, и сны легче. Слушаю перед сном.
  • Далее: избавиться от негативных эмоций. Вы знаете, я немного эмпатичный человек, и я часто могу сказать, что человек эмоционально, просто сидя рядом со мной. Честно говоря, это не лучшее, что может быть. Но дает понять, что такое человек на самом деле. А сколько у людей негатива: зависти, злости, недовольства. Находиться рядом с ними не очень приятно и вы берете на себя управление. Вы можете этого не чувствовать, но каждый человек является своего рода «губкой», впитывающей энергию вокруг себя, и эта энергия работает, особенно когда собирается определенный эгрегор эмоций. Только один пример: толпа. Идите к себе, вы ни о чем не думаете, но если вас кинет в толпу, то вы моментально перехватите их эмоциональное состояние. Вот почему толпой легко управлять. Л’ эгрегор какой-то эмоции в нем велик. Проводите меньше времени с негативными людьми и меньше испытывайте негатива сами. Как делать: При отрицательных эмоциях представьте себя под горячей водой, смывающей ее, многим может понравиться молитва – просто прочитайте ее про себя. Я знаю, что они часто спасают моих читателей, так почему бы и нет. Негатив губителен для нашего организма и из-за него возникает множество проблем.
  • Используйте позитивные самовнушения, такие как утверждения. Это определенный набор слов, которые можно произносить несколько раз в день и постепенно давать программу подсознанию. Это не так просто, как кажется, но если долго пытаться это делать, можно научиться эффекту.
  • Мудра – мне нравится эта практика. Но здесь вы должны лично выбрать хороший для вас. Из положительного аспекта, например, мне нравятся мудра жизни, мукула мудра, с ними я всегда успокаиваюсь и радуюсь, получаю нужный мне эффект. Попробуйте, найдите свою фигуру мудры, и вы получите эффект.
Читайте также:  Почему с тренером лучше

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

Очерк жизни

  • Используйте эффект благодарности. Дело в том, что ничего не появляется и ничего не исчезает. Есть некая цель, ради которой нам даются определенные трудности, даже проблемы со здоровьем могут быть просто поводом остановиться и посмотреть, что я делаю не так, что можно изменить. Благодарите Вселенную, мир за то, что вы получаете. Человек — существо неблагодарное, и это факт, но по закону энергии, чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. В нашем случае это порция положительной энергии с благодарностью.

Пробуйте, делайте, будьте позитивны и у вас все получится. Поделитесь своим мнением 🙂

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

Какие мысли очень сильно вытягивают нашу энергию и мы быстро теряем здоровье, работоспособность, красоту, здоровье и красоту, 22 января

Позитивный настрой и здоровье. Почему важно его сохранить и как это сделать, если совсем нет настроения

Матанги мудра: обрести чувство покоя и гармонии с собой и со Вселенной здоровье и красота21 января

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий