Почему здоровый образ жизни не всегда приводит к долголетию

Саморазвитие

Некоторые люди убеждены в том, что соблюдение здорового образа жизни гарантирует долголетие, но это не так. Не всегда мы получаем то, что хотим. И долголетие не может так просто работать. Это сложный процесс, который так просто не объяснить.

Потому что здоровый образ жизни не всегда ведет к долголетию

Начну с очевидного. Возникают непредвиденные обстоятельства, которые могут повлиять на долголетие. Возможно, случайность, это может случиться со всеми даже завтра, независимо от образа жизни, который ведет человек.

Но важнее другое. Это гены и мутации. То есть гены часто определяют, как долго мы живем. Здесь нужно посмотреть на предков. Если у всех было долголетие, то у вас есть прекрасная возможность его получить.

А мутации случаются случайно. Так что все может случиться. Например, человек может родиться без руки. Или он может родиться со слабым сердцем. Точно так же гены могут противостоять ожирению или другим вредным привычкам.

То есть, на мой взгляд, большинство вещей уже предопределено. Нам достаточно не злоупотреблять вредными привычками, тогда что-то будет.

Да, здоровый образ жизни может занять несколько лет, но это не самый важный фактор, это не гарантия, это не всегда работает.

Конечно, лучше всего есть здоровую пищу, заниматься спортом и так далее. Но не думайте, что это гарантирует вам жизнь до ста лет. Ведь все мы знаем примеры, когда человек всю жизнь рука об руку держит вредные привычки и спокойно доживает до ста лет.

И наоборот, здоровый, молодой, здоровый образ жизни, а в тридцать случается что-то неприятное. А это все гении и череда случайностей. Тема сложная, но я надеюсь, что дал вам пищу для размышлений.

Ставьте лайк, пишите комментарии, подписывайтесь. Благодарю за внимание!

Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий