Почему для здоровья важно не только работать над собой внешне, но и внутренне – тогда изменится многое

Тренировки

Не так давно при просмотре любимого фильма я снова спросил: “Изменились ли эти граждане внутренне?” – «Мастер и Маргарита» физическая оболочка. Это также продемонстрировали и японцы, и китайцы, поэтому нет смысла отвергать то, что может быть. Но почему так важно заниматься собой «внутренним», а не только внешним. Что можно изменить и чем это полезно для здоровья.

Потому что для здоровья важно работать над собой не только внешне, но и внутренне, поэтому многое изменится

ladygroup – свободный доступ

Человек чаще всего зациклен на том, что с ним происходит снаружи – то есть на том, как это выглядит, есть ли какие-то недостатки. Полностью забывая, что происходит внутри него, чего хотят его физическое тело и душа, какие эмоции переполняют его и что он думает об окружающей среде в целом, но все же упорно пытается сохранить свое здоровье и физическое тело, не напрягая себя. Ведь как-то с детства есть понимание, что на самом деле то, что у вас внутри, никому абсолютно не интересно и большой ценности не представляет. И хотя ученые открывают, что любые эмоции, переживания, черты характера и мысли человека полностью определяют его внешний вид и здоровье – это та же психосоматика. Это хорошо написано с примерами в книгах по японской физиогномике (я просто оставляю вам название 🙂

Но то, что мы видим – прошло всего лишь огромное количество лет, пусть по меркам Вселенной – ничтожно мало, но все же – задумайтесь. Все мы помним историю, все мы знаем, что было раньше и как человечество согрешило – изменилось ли что-нибудь в человеческой душе? Мы ни в коем случае не совершаем тех же ошибок – как в цикле сансары, наврен, мы еще не созрели до степени понимания того, что внутреннее состояние души управляет мячом, и позже, когда есть время подумать, Вы поймете. Зависть, злость, агрессия и постоянное чувство неудовлетворенности, жадность порождают определенные физические проблемы – и чем сильнее эмоции, тем больше они оставят отпечатка на лице и здоровье. И пока вы не сможете справиться с собой, измените внешность хотя бы полсотни раз – внутренние изменения будут незначительными.

Читайте также:  Хождение босиком от египетских фараонов до Китая. Почему эта техника популярна во многих странах для здоровья

Поэтому можно сказать, что не всегда стоит уделять время физическим упражнениям – подумайте, может быть, вы понимаете, что хотите изменить себя, избавиться от каких-то эмоций или недостатков в себе. Иногда это гораздо важнее, чем то, что есть вокруг, и как только вы соглашаетесь с собой, сталкивайтесь с подавляющими эмоциями: мир заиграет новыми красками, вы поймете то, чего не понимали раньше, и вы увидите то, чего у вас нет .. видел раньше, и ваш взгляд на мир будет совершенно другим.

И что ты думаешь? Конечно поделитесь своим мнением 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий