Почему без веры в то, что ты делаешь ничего не получится, особенно, когда это касается здоровья

Тренировки

Очень часто мы приходим к выводу, что пора позаботиться о себе. Что-то я стал слабым, ленивым, а здоровье физического тела играет злую шутку. И тут начинается поиск, кто куда идет. Кто-то приходит в спорт и физкультуру (мне очень нравятся комментарии людей под статьями, когда они пишут, как движение изменило их жизнь. Радуйтесь, как себе), кто-то приходит в духовные практики: мудры, аффирмации, медитации, техники визуализации. Но и в первой, и во второй версии будет совершенно бессмысленно, если человек начнет это делать по чьему-то приказу или когда он не верит. Давайте поговорим о том, почему поверить в свои действия так же важно, как и начать брать на себя обязательства.

Потому что без веры в то, что вы ничего не делаете, ничего не выйдет, особенно если речь идет о здоровье

magictantra – свободный доступ

Мне нравится цитата Будды, которая может немного подвигнуть каждого из нас и прояснить, что независимо от того, что вы делаете, главное – понимать, что вы делаете это для себя. И для несомненной пользы, несомненно, стоит верить в то, что вы практикуете, даже в минимальных упражнениях.

«В мире много учений, но никакое учение не поможет тому, кто скован цепями». – Будда

Думаю, более чем понятно, что они хотят нам донести. Конечно, состояние нашего физического тела – вещь довольно хрупкая. Наше здоровье зависит от того, какие эмоции мы испытываем, что делаем, как думаем и даже о чем говорим. Ведь подсознание улавливает каждую мелочь и по-своему трансформирует. Конечно, чтобы получить определенный результат, мы выбираем какую-то технику. Например, это претензии. Они интересны многим, многие начинают и пытаются их завести, только самые стойкие видят результат. Но почему? Дело в том, что мы не привыкли, что наши собственные слова создают программу в подсознании и начинают действовать.

Читайте также:  Почему я использую тяжелоатлетический пояс для силовых тренировок

Возникают сомнения и, как было сказано в цитате, они, как цепи, сковывают ваши шансы. Даже малейшее духовное сомнение уже приводит к тому, что ничего не может работать. И потому что я ненавижу читать обзоры некоторых практик. Фактически, такой эффект достигается: кто-то пробовал, не получилось: вы прочитали, вы подсознательно создали программу на негатив. Все, тем более что в принципе нельзя что-то делать, потому что это бесполезно. Вы не понимаете, но внутри уже появились сомнения. Поэтому под статьями мне не нравится необоснованное «не может быть». Не нужно смущать тех, кто что-то начинает делать. Это их путь, и только они могут решить, что будет успешным, а что нет.

Поэтому помните, верьте в себя и делайте все с удовольствием и желанием, все получится – ведь вы начинаете самостоятельно. И, конечно же, не забудьте поделиться своим мнением 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий