Плохой сон, нет настроения, напряжение и усталость – в таком случае использую точку Чэн Цзян

Тренировки

Балльная система известна людям давно, веками. И даже если пройдет время, мы тоже можем с удовольствием использовать несколько очков в свою пользу. Сегодняшняя статья, как вы уже поняли, сосредоточена на моменте Ченг Цзян, который может быть полезен многим, так как сон не всегда в руке, не всегда легко заснуть и постоянно находиться в расслабленном состоянии, а хорошее настроение в нашем режиме – редкость. Итак, давайте сегодня обсудим точку зрения Чэн Цзяна – я надеюсь, она вас тоже заинтересует.

Плохой сон, отсутствие настроения, напряжение и утомляемость - в данном случае я использую точку Чэн Цзян

Следовательно, практика точечного массажа настолько древняя, что до сих пор никто не знает, откуда она и откуда. По легенде работу очков открыл простой китайский фермер, который случайно постучал по телу и вдруг все его беды ушли: тренд выявили ученые того времени, информацию изучили и получили это в том виде, в каком мы сейчас. Точка Чэн Цзян – относится к меридиану Рен Май – прекрасному меридиану, который контролирует все потоки Инь – например, он активен от 12 до 24 часов – это лучшее время для работы с точками этого канала. Если утверждение о меридиане вам ничего не дает, то стоит понять, что, по мнению Востока и Китая, у нас есть 12 меридианов, которые контролируют работу и здоровье физического тела с помощью энергии ци. Свободно перемещаемая ци должна постоянно находиться в движении и не застаиваться, чтобы приносить пользу физическому телу, здоровью, красоте, долголетию и молодости.

Помимо общих возможностей, эту точку иногда называют фонтаном молодости и долголетия, это очень редко, но бывает. Я не могу точно сказать, как это, потому что я использую точку немного иначе. Но для чего:

  • для снятия напряжения в теле, переутомления, когда много мыслей и эмоций
  • точка расслабляет и успокаивает
  • а также помогает быстро и спокойно заснуть
Читайте также:  Прохлопывания ног в конце дня: что это дает и как делать. Это важно, когда приходится долго сидеть, либо много ходить

Это такая триада – основа именно того, что я использую.

Как найти Ченг Цзян:

Плохой сон, отсутствие настроения, напряжение и утомляемость - в данном случае я использую точку Чэн Цзян

Острие находится на нижней губе в канавке, прямо посередине. И действовать по одной точке очень просто: надавить кончиком пальца и начать вращать сначала по часовой, а затем против часовой стрелки. В некоторых источниках говорится, что сначала 9 раз в одну сторону, а затем 9 раз в другую. На это уйдет пара минут.

Также иногда для очков используют специальную палку, но если ее нет, не беда.

Вот такая статья: не забудьте поделиться своим мнением, надеюсь, было интересно и полезно 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий