Перебирание вещей и уборка, как способ пополнения энергии

Тренировки

У каждого свой способ восполнения энергии, просто мы этого не замечаем или делаем интуитивно и не зацикливаемся. Но в моменты, когда совсем не хватает сил, не знаешь чем себя занять, не спасает даже любимое занятие, хотя многие рекомендуют восполнять энергию и силы с его помощью, но при нехватке энергии или после энергетический вампир, постарайтесь сосредоточиться на любимом занятии и мало что из этого выйдет, особенно если вам нужно немного вдохновения. Но как насчет уборки? Как ты можешь нам помочь.

Сортируйте вещи и убирайте как способ восполнить энергию

qil – свободный доступ

Многие замечали, что при наличии стресса, усталости, раздражения, при упадке сил и энергии начинают что-то хаотично разбирать, перебирать документы, некоторые начинают мыть полы, стирать и т.д. И эти методы уже давно без проблем относят к методам восполнения энергии, иногда сравнивают с медитацией, но, честно говоря, у каждого человека она разная.

Считается, что когда человек проводит время в захламленном пространстве, то это подсознательно начинает вызывать стресс, раздражение, усталость и апатию. Естественно, помимо столкновения с очередной утечкой энергии (например, энергетическим вампиризмом), само пространство начинает тянуть ваши силы, при этом вы еще больше раздражаетесь, появляются те проблемы с физическим телом, о которых вы уже забыли, и у тебя даже есть сила, чтобы не осталось того, что тебе нравится. Поэтому многие начинают неосознанно очищать пространство, так как это помогает им, наоборот, расслабиться, успокоиться и, как следствие, восполнить собственные силы, зарядиться энергией. Имейте в виду, что времяпрепровождение в комфортном для вас пространстве только доставляет вам удовольствие и способствует повышению эффективности, а когда беспорядок.

Сортируйте вещи и убирайте как способ восполнить энергию

побасенки – свободный доступ

Если необходимо проводить активную уборку с пользой для энергии и здоровья, естественно решать самому человеку: кому-то нравится деятельность, когда не хватает сил – ходить, перетаскивать крупные предметы, иногда даже переставлять комнату, в общем, уборка, требующая некоторой физической активности.

Читайте также:  Разница в тренировках между мужчинами и женщинами. Или легко ли женщине стать качком

А некоторые, наоборот, успокаиваются монотонной работой — сортировкой бумаг, разбором мелких предметов, книг. Я, кстати, люблю перелистывать старые документы и книги, коих дома скопилось большое количество и все это продолжается часами, но это восстанавливает силы и чувствуешь себя намного лучше, и если бы не это, вы бы искали что-то другое, что тратит больше ресурсов, а это сесть в одиночестве, делать что-то понемногу и медитировать.

Поэтому не забывайте, что есть способ восполнить источник силы, не удивляйтесь тому, что при упадке сил, стрессе хочется очистить пространство вокруг себя.

И вы поняли это. Поделитесь своим мнением 🙂

Сортируйте вещи и убирайте как способ восполнить энергию

Пальчиковый душ – увеличиваем молодость лица, бодрость и эффективность ухода за здоровьем и красотой23 января

Сортируйте вещи и убирайте как способ восполнить энергию

Упражнение «Аквариумные рыбки», которое часто помогает мне перестать думать, продолжать говорить и думатьздоровье и красота10 января

Сортируйте вещи и убирайте как способ восполнить энергию

Пламя свечи или медитация омоложения для спокойствия и безмятежностиЗдоровье и красота16 ноября 2021 г

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий