Память и осознанность как ключ к успеху

Самопознание

Почему у большинства людей жизнь никак не меняется? Они как будто застревают в одном дне.

Мне кажется, что дело в… краткосрочности нашей памяти. Человек забывает, что его действия ни к чему раньше не привели и повторяет их заново. Снова и снова. Возможно, что все обучение детей в школах нужно перестраивать.

Уделять большую часть времени развитию памяти. Изучению мнемотехники. Можно даже целый год на это выделить. Будет база в виде памяти и на нее уже можно будет записать все остальное. Иначе же, все забывается. Попробуйте вспомнить хоть что-нибудь из школы или университета. Хоть самую малость… Пустота.

Аналогия как с компьютерами и смартфонами. Если памяти мало, то приложения тормозят, нужно удалять одни и ставить другие, чистить память… Основа в памяти.

В моей теории успеха — богатство и здоровье достигаются ежедневными накоплениями времени. Нужно делать то, что может помочь тебе в будущем, что сохранится для будущего. Например, для этого пишу статьи (их уже более 2000), озвучиваю подкасты (почти 200 часов чистого времени), инвестирую, занимаюсь аштанга-йогой. Эти мои маленькие действия работают на меня ежедневно, как туннели из прошлого в будущее. Они придают силу за счет ежедневных накапливания усилий во времени.

Дело в памяти. И в… осознанности.

Осознанность — это воспоминание о том, что нужно вспомнить. Присутствовать в моменте, включая в него работу памяти. Нужно так присутствовать в моменте, чтобы в будущем к нему не было вопросов. Например, как часто вы не можете найти документы или вещи у себя дома? Но, ведь вы же сами их клали куда-то. Но куда?

При неосознанном поведении память не задействуется, и мы не помним, что куда дели, зачем шли…для чего жили? В результате мы сами себя подводим. Наше «Я» из прошлого подставляет «Я» в будущем (мы забыли, куда положили вещь). Это подстава! Также как подстава, когда одно «Я» берет кредит, а другое за него платит. Расщепления «Я», разрывы его во времени приводят к тому, что человек не может сдвинуться с одного места. Его подводит память и осознанность.

Читайте также:  Тупик прокрастинатора и самосаботаж

Память и осознанность как ключ к успеху

Пример из жизни, который побудил написать меня эту заметку. Летом уезжаю на море на два месяца. Беру с собой кофемашину De’Longhi PrimaDonna XS ETAM 36.364 M (рекомендую, уже 7000 чашек сделано, выхожу на окупаемость:), так вот эту машину нужно периодически для профилактики чистить от накипи. Для этого нужно установить узел подачи горячей воды. Маленькая такая деталь, и нигде ее не нахожу!!!

В домике на море со мною живет 5 детей, и вы можете представить, какой уровень бардака они создают. Мы перевернули весь дом, проверили каждую сумку, но узла этого нигде не было. Понимаю, что такого быть не может, потому что осознанно и внимательно отношусь к процессу сборки вещей. Я знаю, что был в моменте, когда держал эту деталь, когда собирался на море. Я не мог себя так подставить и засунуть туда, не знаю куда. Представляете, какой у меня уровень доверия к самому себе и своей памяти. Следовательно, если нигде не нахожу эту вещь, то может быть эту деталь и не брал с собою? Не думал проводить чистку?

Проверка показала, что так оно и было. Деталь от кофемашины осознанно оставил дома (там ее и нашли), но меня чуть память подвела. Нужно добиться такого состояния, чтобы у вас не было сомнений, что вы что-то могли потерять. Это должно быть немыслимо. Иначе это будет крах всей практики осознанности.

У вас должно быть полное доверие к себе и своей памяти. Ваше состояние должно быть таким, чтобы гарантированно знать, что вы были в моменте и делали это осознанно. Никаких сомнений!

Нужно выстраивать цепочку своих «Я» во времени, чтобы они за счет своей массовости работали на общий результат. Это секрет успеха. И его база лежит в памяти и осознанности.

Начните с малого. Добейтесь состояния полного доверия к себе и своей памяти.

Подпишитесь на канал —> zen.yandex.ru/nikonov

Источник

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий