Овсяная маска для стоп – это отдых, здоровье и красота ног. Как её делать и почему я каждый выходной стараюсь о ней вспомнить

Тренировки

Как часто мы помним свои ноги? О, но нет. И даже когда человек идет к массажисту, он выбирает ноги? Ну конечно нет. А пока наши ноги устают и достаточно окрепают, ведь даже сидя в кресле вы даете им достаточно сильную нагрузку, что уж говорить о тех моментах, когда человек вынужден долго стоять на работе или ходить. Напряжение накапливается, появляются натертости на подошвах, трещины и другие проблемы. Именно поэтому я стараюсь каждые выходные по возможности вспоминать овсяную маску. Это просто и не так сложно сделать. Давайте поговорим о ней.

Овсяная маска для ног – это отдых, здоровье и красота ног. Как это сделать и почему я стараюсь вспоминать об этом каждые выходные

экспертное обледенение – свободный доступ

Для начала стоит сказать, что ноги действительно испытывают большие нагрузки и устают. У вас просто нет возможности дать им отдохнуть, и не у всех есть силы и возможность делать зарядку и массаж в конце дня. Согласитесь: кто-то ленится, кто-то забывает. Как следствие, напряжение ног, которые постепенно будут тянуться все выше и выше по цепочкам Томаса Майерса, а как следствие, это нагрузка на спину, здоровье тела, молодость лица. Мы уже столько раз говорили об этом, что я не буду повторять цепи Томаса Майерса (если кому интересно узнать больше о связях тела, пишите в комментариях, я выложу 🙂

Возвращаемся к стопам и, помимо напряжения, видим, что стопы уже не в том хорошем состоянии: стала замечаться некоторая неудобная обувь: какие-то царапины, мелкие трещинки, сколы, жесткие подошвы и т.д.видно , а вы хотели – Конечно, очень большая нагрузка на ноги, хотя мы этого не замечаем. А дальше надо думать, что с этим делать. Не всегда есть время в будни, но в выходные хотя бы 2 раза в неделю можно позволить себе сделать маску для ног. На самом деле их много: кофе, соль, сахар, мед, но я люблю овсянку. Почему:

  • Овсянка обладает свойством смягчать кожу стоп, поэтому после обработки очень проста.
  • Отбеливающий эффект овсянки;
  • Увлажнение и питание;
  • Уменьшение некоторого дискомфорта, расслабление ног. В общем, тепла здесь больше, но я пробовала разные и лучше овса пока ничего не нашла, хотя перепробовала много вариантов;
  • Трещины и натертости уменьшаются, так как овсянка обладает восстанавливающими свойствами.
  • После такой маски стопы становятся мягкими, и, кстати, даже самомассаж стоп делать легче.
Читайте также:  Как утренний чай стал моей медитацией?

Минусов я не нашел, но вы должны понимать, что если у вас есть проблемы, вы должны поговорить со специалистом о том, что вы собираетесь делать, если вы понимаете, что это необходимо.

Как делать овсяную маску и несколько её вариантов:

Овсяная маска для ног – это отдых, здоровье и красота ног. Как это сделать и почему я стараюсь вспоминать об этом каждые выходные

хорошо – свободный доступ

Есть несколько вариантов приготовления овсяной маски для ног:

  • Первый – просто смешать теплую воду с овсянкой, подождать 5 минут, нанести на стопы, обернуть фольгой, изолировать стопы и оставить на 20-25 мин. Затем смойте и займитесь своим обычным уходом.
  • Второй вариант более эффективен и кажется мне простым. На завтрак просто приготовьте еще немного овсянки, как обычно. После этого берем оставшуюся часть и добавляем немного оливкового масла (я еще люблю миндальное масло), лучше, если овсянка будет чуть теплой. Все размешиваем, можно добавить немного меда. Равномерно наносим на стопы, можно обернуть пленкой и сверху надеть носки, изолировать. Делаем это 25-30 минут. Потом все это стираем и занимаемся обычным уходом. Вся маска готова.

Главное не торопиться, дождаться момента.

Вот такая статья. Я надеюсь, что вы найдете его полезным и интересным. Не забудьте поделиться своим мнением 🙂

Овсяная маска для ног – это отдых, здоровье и красота ног. Как это сделать и почему я стараюсь вспоминать об этом каждые выходные

Соединяю ноги друг с другом и ложусь. Почему мне нравится этот метод и чем он может быть полезендля здоровья и красоты4 ноября 2021 г

Овсяная маска для ног – это отдых, здоровье и красота ног. Как это сделать и почему я стараюсь вспоминать об этом каждые выходные

Китайский метод оставаться здоровым — ходить босиком, так что сейчас самое время попробовать его. Расскажите мне большездоровье и красота9 июня 2021 г

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий