Ощущения во время медитации.

Медитация

Ощущения во время медитации.

Вопрос: Всё ли, что ощущается во время медитаций, является реальностью? Не иллюзия ли это?

Ответ: Недоверие к себе и к своим ощущениям может сильно испортить эффект от работы, и это время борьбы с собственными сомнениями будет потрачено почти впустую.

Правило для распознания реальности происходящего во время медитаций простое. Если во время визуализации или возникновения образов появляются телесные ощущения, значит, всё реально. Если ощущений нет, значит, подсознание не воспринимает эти образы как реальные и отметает их, не давая отразиться в телесном опыте.

Визуально человек при должном навыке может нафантазировать себе всё, что угодно. Но если виртуальная реальность проявляется в ощущениях – всё становится не фантазией, а реальностью. Реальностью до такой степени, что физическое тело соглашается это принять.

Если же визуализация, внутренние медитативные переживания не находят отражения на теле физическом, то здесь можно говорить о том, что физическое тело не воспринимает происходящее как реальность, а в нашей традиции это называется

Но наличие ощущений не есть универсальный показатель реальности происходящего – всё зависит от того, на каком уровне идёт работа с сознанием. Ощущения есть показатель работы на самом первом, начальном уровне – на уровне эфирного тела, тела ощущений. На втором уровне, на уровне астрального тела критерием оценки являются переживаемые эмоции, а на третьем, на уровне ментального тела – образы, визуализация. И чем выше мы поднимаемся в своём развитии по уровням, тем менее значимым становится наличие или отсутствие ощущений. Помните: не бывает универсального мерила реальности, ибо реальность на каждом уровне сознания разная.

Источник

Читайте также:  Я отжимался каждый день по 100 раз в течение 30 дней. Вот что из этого вышло (Фото До и После)
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий