Опавшие уголки губ – как их поднять. Пробуем упражнение “восьмерка”

Тренировки

Вы подошли к зеркалу и заметили, что выглядите грустным, усталым? Уголки твоих губ опустились, и ты выглядишь грустной, или, более того, это оказалась «маска сварливого». А губы потеряли цвет, объем, красоту и стали больше похожи на две бледные полоски? Да не по порядку. Поэтому сегодня мы поговорим об упражнении, которое мне тоже нравится – «восьмерка». Как это сделать? И что вы можете получить? Давайте посмотрим.

Опущенные уголки губ: как их поднять. Давайте попробуем восьмое упражнение

посмотрел – свободный доступ

Опущенные уголки губ не являются редкой причиной, поскольку факторы, способствующие их появлению, кроются в нашей мимике. Мы часто совершаем такие эмоции, поджимаем губы, опускаем уголки губ, когда нам грустно, чем-то недовольно. И со временем лицо запоминает нашу частую мимику, к чему впоследствии и стремится. В результате лицо человека приобретает усталый и грустный вид, иногда опущенные уголки губ придают лицу вечно «недовольный» вид, иначе его называют «сварливой маской”.

Также еще одним фактором, влияющим на красоту наших губ, является их постоянное напряжение, в результате чего уголки губ также могут опускаться, но при этом уменьшается объем губ, они становятся менее яркими и бледнее. Дело тут в двух мышцах: опускающих уголки губ и собственно круговой мышце рта, формирующей непосредственно губы.

Опущенные уголки губ: как их поднять. Давайте попробуем восьмое упражнение

хорошо – свободный доступ

Пощипывая эти участки, естественно, они тонизируются и происходят видимые изменения: появляются морщины, отдельные участки теряют объем. Поэтому приходится работать с ними и отдыхать, чтобы какие-то области не тянули за собой какие-то части лица. В нашем случае это уголки губ.

Упражнение, о котором мы сегодня поговорим, называется «восьмерка» и позволяет:

  • Расслабляет губы, улучшает мимику и подвижность контура губ;
  • Увеличить объем губ;
  • Поднимите уголки губ, снимите с лица грустную маску;
  • Возвращает цвет губам.
Читайте также:  Как мы перенимаем физические проблемы других людей

Но, вполне естественно, что при наличии проблем некоторые упражнения выполнять не следует. Если вы понимаете, что у вас так, то прежде чем что-то делать, не забудьте обсудить свои планы со специалистом.

Упражнение “восьмерка” – делаем:

Опущенные уголки губ: как их поднять. Давайте попробуем восьмое упражнение

пинтерест – бесплатный доступ

Для выполнения упражнения сидим прямо, либо встаем, но при этом сохраняем осанку: это достаточно важный момент:

  • Ставим губы в такое положение, как бы произнося звук «О”.
  • Размещаем кончики пальцев в уголках губ.
  • А теперь растягиваем губы и одновременно пытаемся с помощью пальцев соединить уголки губ друг с другом (как будто мы хотели сделать губами восьмерку).
  • Но вы не должны этого делать, потому что губами вы сопротивляетесь пальцам.
  • Задерживаемся и растягиваем губы, одновременно считая до 6.
  • Так что расслабляемся.
  • Повторяем еще несколько раз.

Вы сразу почувствуете, что область подтянулась, а губы немного увеличились в объеме.

Вот статья на сегодня. Надеюсь, вы нашли его полезным и интересным. Не забывайте, что вы всегда можете поделиться своим мнением 🙂

Опущенные уголки губ: как их поднять. Давайте попробуем восьмое упражнение

Китайский комплекс «Феникс» для молодости и красоты лица. Делаем утром как самое простое упражнение для здоровья и красоты21 февраля

Опущенные уголки губ: как их поднять. Давайте попробуем восьмое упражнение

Закон о заработной плате и балансе. Почему без благодарности жизни потеряешь больше: здоровье, удача, красота, материальный достатокздоровье и красота28 января

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Читайте также:  Хотите восстановить гибкость? Вот вам 11 поз йоги. Начинаем?
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий