Медитация «Лабиринт» — для всех, кто ищет решение или попал в тупик

Медитация

2 апреля

Медитация «Лабиринт» — для всех, кто ищет решение или попал в тупик

Не всегда в нашей жизни все происходит гладко и по расписанию. Зачастую, чтобы найти решение, необходимо преодолеть множество препятствий. Если вы зашли в тупик, то продолжить путь помогут медитации.

Большую популярность у людей в последнее время приобрели аудиомедитации , которые используют энергию музыки для поиска гармонии. Этот невидимый энергетический мир бесконечно разнообразен, поэтому мы рассказываем вам, как направлять свою энергетику в нужное русло.

Подготовка к медитациям

Медитация — это не просто расслабление. Это своеобразное очищение и превращение, которое производится благодаря одним только мыслям. Известно, что все наши мысли становятся реальностью, особенно если в момент их посещения вы были максимально сконцентрированы на какой-то проблеме.

Вам не нужно трогать паука в реальности, чтобы избавиться от фобии. Достаточно лишь представить это себе. Тут много общего с гипнозом. Медитация представляет собой своеобразный самогипноз, самовнушение. Вы силой мысли заставляете себя преодолевать трудности реальной жизни.

Сначала сформируйте проблему, проработав ее детали. Допустим, вы попали в капкан любовного треугольника и не знаете, как вам быть — продолжать бороться или отпустить ситуацию. Научитесь задавать себе вопрос: «Что я хочу?». Поставьте цель, а потом подумайте о том, что нужно сделать для своего освобождения.

Помните, что решение есть всегда, а неправильного пути не существует. Судьба — это не дело случая, а результат выбора. Сейчас самое главное определиться с тем, какой выбор будет для вас наиболее подходящим.

Вероятна еще проблема такого характера, когда вам нужно найти решение, но вы не знаете, с чего начать. Например, вам нужна новая работа, а начать поиски неоткуда. Помедитировав, вы можете получить не целое решение, а понять, каким должен быть первый шаг.

Медитация «Лабиринт» — для всех, кто ищет решение или попал в тупик

Медитация «Лабиринт»

Примите положение полулежа или лежа. Вам должно быть максимально удобно. Свет в комнату поступать не должен. То же самое касается и звуков. Закройте глаза и представьте себе, что вы одиноки в этом мире. Нет никого и ничего. Вы чувствуете тепло и уют.

Перед вами дверь в темной комнате. Вы должны знать, что эта дверь приведет вас к успеху в решении какой-то конкретной проблемы, о которой вы не можете перестать думать. Ваша проблема — это ничто. Важно только то, как вы к ней относитесь. Это единственное, что имеет значение прямо сейчас.

Читайте также:  Упражнение с полотенцем, которое заменяет спортзал

Вы дотрагиваетесь до ручки и поворачиваете ее по часовой стрелке, толкаете дверь вперед и она тихо, без скрипа, открывается перед вами. Вы видите перед собой огромную комнату, похожую на темные покои в пирамиде — на стенах везде огни, которые тускло освещают огромное пространство с невысоким потолком. Перед вами огромный лабиринт. Это понятно по энергетике помещения.

Вы стоите и видите три входа в лабиринт. Первый — это пассивный вход, войдя в который вы сможете плыть по течению времени, наблюдая за тем, как река выносит вас на другую сторону лабиринта. Второй вход — это вход трудностей. Войдя в него, вам нужно будет долго идти, выбирая дорогу и пытаясь самостоятельно найти путь к свету и счастью из этой аморфной пустоты.

Наградой за этот выбор будет уже не легкость прохождения, а необходимый результат. Вход номер три — это вход мудрости. Войдя туда, вы почувствуете прилив радости и увидите свет, но не тот, который ожидали. Это свет счастья, который принадлежит другому исходу. Этот путь научит вас мириться со сложностями и освобождать свой разум от них.

Выбирайте дверь — простой путь, но без результата; сложный, но действенный или путь мудрости. Любой выбор будет простым. Не думайте долго, потому что сейчас вам нужно чувствовать голос своего сердца.

  • Если вы выбрали путь простой , то вы поплывете по реке сквозь темные комнаты лабиринта, поворачивая туда, куда понесет вас течение. Вода теплая, вы погружаетесь в нее и просто расслабляетесь. Запомните это чувство безмятежности и беспечности, которое понадобится вам в жизни. Вы плывете очень долго, пока не начинаете ускоряться и видеть в дали тоненький лучик света — это выход из лабиринта. Это ваша жизнь. Когда вы приблизитесь к выходу, откройте глаза и насладитесь своей жизнью, забыв о горе, печалях и проблемах.
  • Второй путь — это путь, усеянный трудностями. Вы будете идти долго, блуждая по темным коридорам вашего сознания. Вы должны кое-что найти. Это ключ. Большой, тяжелый ключ, который лежит где-то в одной из комнат лабиринта. Идите до тех пор, пока вы не поймете, что ваши силы на исходе. За последним поворотом будет стоять стол, а на столе сундук. Откройте сундук, чтобы увидеть светящийся ключ. Возьмите его. Он ваш. Теперь вы на правильном пути в решении волнующей вас проблемы.
  • Третий путь. Мудрость — это нечто непонятное и неосязаемое. Вы выбираете правую, третью дорогу. Зайдя в лабиринт, вы понимаете, что он не имеет ответвлений. Это простые повороты. Пару минут вы идете, следуя судьбе, а потом видите выход. Вы попадаете в ту же комнату, откуда начали свой путь. Вы видите ту же самую дверь, через которую входили. Поверните ручку против часовой стрелки и потяните дверь на себя. Открыв ее, вы увидите пустоту. Это то, что было за вами. Это ваше прошлое.
  • Тут нет никаких проблем. Вспомните, что вам дарила ваша жизнь раньше. Какие бы трудности перед вами не стояли, они уже в прошлом. Предстоящие трудности и проблемы тоже решатся, так что нет смысла переживать об этом. Вы стоите, смотря в пустоту пару минут, а затем поворачиваетесь и открываете глаза. Ваше прошлое позади — впереди только неизведанные просторы. Все, что вы выбираете, является положительным.
Читайте также:  Рассказываю, как буддийский монах учил меня медитациям

Для улучшения эффекта можно использовать ароматические палочки . Они помогут вам сильнее впасть в состояние медитации. Упражнение «Лабиринт» — это один из лучших способов победить неуверенность в своем следующем шаге и понять сущность бытия. Это философская медитация для тех, кто хочет познать себя.

Желаем вам удачи и не забывайте нажимать на кнопки и делитесь полезной информацией с друзьями. Комментируйте посты и не забывайте подписываться на канал. До скорой встречи!

Источник

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий