Красивое и молодое лицо без изъянов с щипковой гимнастикой для лица

Тренировки

Мы все гонимся за красивым, здоровым и молодым лицом, тратим огромные средства на то, что нам показывают и обещают, но и дома вы можете легко заниматься косметической гимнастикой, которая принесет вам гораздо больше пользы, взбодрит нас и мы получим красивую Плюс безупречное лицо молодого человека. И самая простая практика, о которой я знаю, – это щипковая гимнастика (тоже разновидность массажа), которую очень просто и быстро освоить, легче только хлопать в ладоши. Поэтому поговорим о практике подробнее.

Красивое и молодое лицо без изъянов с подтянутой гимнастикой для лица

фигурадома – свободный доступ

Чаще всего похожие приемы можно встретить в восточных методах молодости и красоты – считается, что Леонард Жаке (врач, создавший массаж по Жаке) позаимствовал эту технику, переработал и опубликовал ее сразу после знакомства с китайскими практиками, так как она Восток, который любит такие техники, в вашем арсенале. Во время прищипывания поражаются точки молодости и красоты – их даже не нужно искать, ведь вы все равно все исправите. Вы сразу заметите жар, как лицо разгладилось, покраснело, стало лучше и свежее на вид – также появится тон и бодрость, поэтому я использую эту технику только утром, хотя все может зависеть от особенностей каждому человеку, но лучше утром, когда просто умываешься… Что еще дает:

  • улучшает внешний вид
  • ты просыпаешься
  • уменьшается выраженность морщин, появляется тонус и бодрость
  • меньше усталости
  • улучшает обмен веществ, что стимулирует молодость
  • лицо кажется выпрямленным
  • есть ощущение тепла и тона
  • формировать и укреплять овал лица

Конечно, не стоит забывать о недостатках, поэтому в случае возникновения проблем следует поговорить со специалистом, стоит ли вам заниматься этой практикой или нет.

Как проводят щипковую гимнастику:

Красивое и молодое лицо без изъянов с подтянутой гимнастикой для лица

Итак, в основном мы следуем этим линиям. Действия: ущипнуть лучше большим и указательным пальцами (средний палец можно приложить к указательному). «Гимнастика» занимает около 8-10 минут в медленном темпе, для удобства вы можете нанести масло или сыворотку для ухода за кожей.

  • мы начинаем с шеи и пальцев рук идём снизу вверх, чтобы сохранить молодость и внешний вид. Щипки очень легкие и мягкие
  • идем к подбородку – линия овала, а от центра идем к ушам
  • затем выше от уголков губ к периферии
  • от носика к периферии, центр можно вязать отдельно
  • затем поднимаемся на лоб и идем от центра в стороны, можно отдельно обработать брови и пройтись по линиям, но последний вариант не очень удобен
Читайте также:  Можно ли спортсмену иногда выпить?

Каждую строчку можно прорабатывать 2-3 раза, поэтому закончите практику и ополосните руки под водой.

Оставайтесь красивыми и молодыми и не забывайте об этих простых практиках. Конечно – поделитесь своим мнением 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий