Когда не могу контролировать раздражение, эмоции и слова, тогда сжимаю мизинец на руке

Тренировки

Все мы нормальные люди, которым свойственна раздражительность, своего рода беспокойство, утомляемость и неспособность контролировать мысли, из-за которых мы быстро теряем жизненную энергию и здоровье, что и используют наши собратья по энергетическим вампирам, а мы – нет. Вы хотите делиться своей жизненной энергией и своим здоровьем с другими, поэтому вам нужно научиться контролировать себя, но это не всегда работает так, и слова летают быстрее, чем осознание, а затем негативные эмоции, отсутствие контроля и раздражительность берут верх рука, и что это значит – да, позже вы почувствуете все, что сможете, вместе с депрессией настроения. Поэтому, когда не могу контролировать эмоции, слова, то сжимаю мизинец на руке.

Когда я не могу контролировать свое раздражение, эмоции и слова, то сжимаю мизинец на руке

народное средство. – Бесплатный доступ

В этой технике ответы на многие вопросы можно найти в японской технике дзин-син-джитсу, которая основана на действии рук. В восточных теориях они представляют собой набор проходов и точек меридиана, для прохождения через них жизненной ци, и время от времени также полезно делать упражнения для рук – это все хорошо знают, а также объясняет Джин Шин Джитсу почему мы сжимаем мизинец, когда не можем контролировать свои эмоции и слова – дело в том, что этот палец уменьшает проявления раздражения, усталости, беспокойства и стресса, а также страха – вот что такое японское оправдание гимнастики дзин-син-джитсу Я могу сказать, что в результате практики, что это за действие, оно позволяет вам переключать внимание с одного объекта на другой, что очень полезно, когда нет самоконтроля. Что это дает:

  • дает уверенность и контроль
  • это помогает сохранить слова для вас
  • раздражение и беспокойство уходят
  • и еще один момент, это действие не то, что позволяет сдерживать эмоции, а скорее уменьшает их проявления, так как оно расслабляет и переключает внимание
  • снижает утомляемость
Читайте также:  Илья ГОЛЕМ, made in RICH PIANA - 5%, или новый синтоловый монстр массы.

Недостатки: я их собственно не обнаружил, но если возникнут проблемы, любые действия нужно согласовывать со специалистом – не забывайте.

Что делаем:

Когда вы поймете, что не можете контролировать свои действия, слегка сожмите мизинец не другой рукой – очень легко и слабо, а так, чтобы ваше внимание переключилось на это действие, и так удерживаем около 1 минуты.

И на этом мы закончим, надеюсь, статья была вам полезна и интересна – пишите и делитесь своим мнением – не забывайте 🙂

Когда я не могу контролировать свое раздражение, эмоции и слова, то сжимаю мизинец на руке

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий