Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Тренировки

Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Наверное на гречке вырос. Всем привет. Вы на канале MSDD. Канал про фитнес, бодибилдинг и многое другое. Сегодня герой нашей публикации всеми известный и многими любимый Американский актёр Марк Уолберг, которому на данный момент 49 лет.

Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Фармакология – допустим. Главное это отношение к своему образу жизни. Ведь большинство людей в свои 49 лет, не в состоянии отжаться от пола 10 раз, а виной этого, ожирение. Тут мы видим все отлично. Нет лишнего веса, рельефные мышцы и желания тренироваться в столь позднее возрасте. Если кто-то помнит Марка Уолберга в юности, то в свои 18 лет, Марк уже мог похвастаться подтянутой фигурой, которую сохранил, да именно сохранил до 49 лет. Многим актёрам так и не удалось этого сделать. Они просто заплыли жиром в нежелании что-то менять в себе!

Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Бодибилдер – скорее нет, чем да. Если посмотреть на генетику Уолберга, то при желании, он мог достичь легко форм настоящего бодибилдера. Вспомнить только фильм "Анаболики", где он играл главную роль с не менее интересным и известным актёром "Скалой" Дуэйном Джонсоном. По фильму видно, что Марк на тот момент набрал прилично мышечной массы за короткий период времени. На это у него потребовалось 2-3 месяца. Только представьте, если эту тенденцию он сохранил бы, на год, другой.

Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Дерзость – не порок. Действительно, дерзость Марка Уолберга наблюдается ещё с ранней юности. Мальчишка неоднократно имел дело с полицией за свой вспыльчивый характер. Как говорит сам Марк, уличные потасовки только закрепили в нем дерзких характер и выработал в нем жёсткий стержень, стоять на своём до последнего. В Голливуде, многие режиссеры к такому характеру относились скептически. Поэтому по началу Уолберг получал роли лишь второго плана.

Читайте также:  Фото подборка приколов в тренажерном зале которая поднимет настроение. Да уж, в зале бывает всякое 😁

Как сейчас в свои 49 лет выглядит Марк Уолберг и его накачанная фигура

Ежедневные тренировки. Тренироваться Марк начал давно. В тренировочный процесс включены все базовые упражнения. Тренировка бицепса, как и у многих мужчин его любимое занятие. Как мы видим, бицепс у Марка Уолберга в 49 лет качественный не заплывший жиром. Источники утверждают, что размер бицепса Марка Уолберга составляет 44-46 сантиметров. Жим лёжа составляет 167 килограммов. Тренировки проходят практически ежедневно, за исключением рабочих дней, и даже в дни съёмок, Марк умудряется тренироваться со своим весом. Фигура это показатель нашего образа жизни. Неважно, на химии ты или нет, главное двигаться вперёд и не сидеть на месте.

С вами был канал MSDD. До скорой встречи.

Источник

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий