Как развить в себе “яснослышание”

Саморазвитие

Как развить в себе "яснослышание"

Тот самый «внутренний голос». Его можно сравнить с радио в голове: тихонько журчит себе фоном, как музыка или ненавязчивый диалог, а в критические моменты зазвучит громко и категорично: «Не поворачивай здесь!», «Позвони сестре!», «Посмотри, что делают дети!» А иногда вдруг проявится как многозначная стихотворная строка или навязчивый фрагмент песни.

Люди, обладающие этим даром, обычно воспринимают его скептически или вообще не замечают. Им кажется, что они просто «думают вслух», поскольку они непрестанно ведут внутренние монологи и диалоги, анализируя события и решая проблемы. И даже не замечают, что часть этого анализа проходит экстрасенсорно: задав вопросы, они передают энергию мыслей Вселенной и получают ответ в виде парачувствительного эха. Информация вливается в собственные мысли, и они ее не различают.

С двух сторон головы, примерно 3 см над ушами — там же находятся отделы мозга, которые перерабатывают сигналы физического слуха.

  • Удобно сядь и расслабься. Пару раз нежно и глубоко вдохни и выдохни. Сосредоточься на зоне яснослышания. Можно на левую или правую стороны, но успех будет больше, если в воображении соединишь их и сконцентрируешься на середине. Представь, что повышается чувствительность этой зоны — она как микрофон, готовый усилить любой звук.
  • Попробуй прочувствовать разницу между внутренним и наружным слухом. Это хорошо делать в помещении, где много людей и все разговаривают. Расслабься и все внимание обрати на разговоры на фоне. Ты почувствуешь, что сознание как бы выходит из тебя. Теперь концентрируйся на зоне внутреннего слуха и вслушайся в свои мысли — направляй сознание внутрь.
  • Мысленно задай простой вопрос, скажем: «Как мне вести себя с этим человеком?», «Надо ли мне это делать?», или сформулируй проблему, ждущую решения. Вслушайся в ответы и запиши их.
  • В короткой утренней медитации попытайся услышать «мантру дня» или «лейтмотив дня» — на что тебе стоит обратить особое внимание. Они могут прозвучать как ключевое слово или предложение, например, «спокойствие» или «обрати внимание на детали».
Читайте также:  20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

Портрет яснослышащего

Логичен и самоуверен. Ему всегда и во всем важны ясность и четкие обоснования. «Не понимаю!», «Объясни мне это!», «Докажи!» — вот типичные выражения яснослышащего. Он задает много вопросов, а такт и дипломатия — не самые его сильные стороны. Чтобы услышать внутренний голос, он инстинктивно пытается отключить эмоции. А окружающим кажется настоящим сухарем. Обожает анализ и списки, ставит плюсики и минусы, тщательно взвешивая все «за» и «против». Подыскивая работу, квартиру или автомобиль, долго будет изучать и сравнивать предложения. Привык тяжело работать. Отдых тоже выберет такой, который требует усилий — парусный спорт или альпинизм.

Понравилось? Подпишись на наш канал!

Кате Вея (с) "Лилит"

Источник

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий