Как перебирание предметов в руках помогает сохранить полное спокойствие и невозмутимость. Защита от энерговампиров

Тренировки

Очень часто на подсознательном уровне человек начинает что-то трогать в руках, когда чувствует неуверенность, гнев или раздражение. И чаще всего он просто не может держать свои эмоции в себе, когда это необходимо или необходимо. Например, вы чувствуете, что сейчас что-то скажете, а потом пожалеете, или вы находитесь рядом с энергетическим вампиром и вам нужно контролировать себя, так как вы понимаете, что человек намеренно вас бесит. Поэтому отличным помощником в вопросах спокойствия и невозмутимости может стать такое действие, как сортировка предметов в руках. Как лучше всего это сделать? А что можно потрогать руками? Давайте взглянем.

Как возиться с предметами в руках помогает сохранять спокойствие и полную невозмутимость. Защита от энергетических вампиров

пинтерест – бесплатный доступ

Обычно мы сознательно не используем такие действия, как перебирание предметов в руках, чтобы успокоиться и контролировать свои эмоции. А пока это отличный способ, так как вы воздействуете на точки, которые имеют свойство останавливать наши эмоции — это точки Ши Сюань. 10 штук, по одной на каждый кончик пальца. Но в целом ученые считают, что кончики пальцев и кончики пальцев сильно связаны с эмоциональным фактором, но в японской гимнастике Дзин Син Джитсу мизинцу отводится роль стабилизации эмоций. Как видите, это уже помогает нам успокоиться и отвлечься от неприятного собеседника, энергичного вампира или собственных эмоций и мыслей.

И, конечно же, поскольку подушечки пальцев очень сильно передают нам то, что мы чувствуем, мы легко можем переключить внимание с эмоций на действия, поэтому сортировка предметов считается относящейся к спокойствию.

Но что можно перебирать в руках?

  • Во-первых, это, конечно же, розарий. Вариантов много: янтарные четки, бирюзовые четки, дерево или полудрагоценные камни. Вот что вы найдете и что вам понравится. Отдельная прелесть четок в том, что их можно считать бусами, что в запонках успокаивает
Читайте также:  Йога – это дорого, скучно и только для гибких: какие мифы о йоге сервис EVO8 развеял за 5 дней пробного периода

Как возиться с предметами в руках помогает сохранять спокойствие и полную невозмутимость. Защита от энергетических вампиров

  • Веревка на руке. Вот еще один способ использования простой веревки на руке, которую можно крутить в руках
  • Бумага, обычная бумага, свернутая в шарик – и ее можно использовать, скручивая в руках
  • Ручка или карандаш, лучше с гранями, не просто круглая ручка или карандаш, это еще и гимнастика
  • Су-джок. Это уже специальный мячик с выступами, он маленький и его легко можно крутить в руках, так что можно делать небольшую гимнастику и переводить внимание с эмоций/человека на предмет в руках

Как возиться с предметами в руках помогает сохранять спокойствие и полную невозмутимость. Защита от энергетических вампиров

Также не забывайте, что стимуляция кончиков пальцев улучшает память. Это подтверждается китайским упражнением постукивания пальцами и точками Ши Сюань. А простое вращение предметов в руках поможет отвлечь ваше внимание от энергетического вампира или источника, пытающегося вас разозлить.

Ну, это наша сегодняшняя практика А как вы стараетесь сохранять спокойствие во время разговора с энергетическим вампиром или когда не можете держать свои эмоции в себе? Конечно поделитесь своим мнением 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий