Как круто управлять своим сознанием и эмоциями с помощью положения в пространстве

Саморазвитие

Как хорошо контролировать свой разум и эмоции, используя положение в пространстве

Вы когда-нибудь думали, что можете использовать свое положение в пространстве, то, как вы сидите, стоите или двигаетесь, для управления своим сознанием и эмоциями. Используйте его как мощный ресурс, чтобы настроиться на позитивное общение или избавиться от различных внутренних блоков.

Как хорошо контролировать свой разум и эмоции, используя положение в пространстве

Я не собираюсь тянуть Сатурн за кольца и сразу переходить к делу. Как правило, именно наше сознание и наши эмоции влияют на наше положение в пространстве. Например, если нам грустно или неудобно, мы будем сидеть в сжатом и напряженном положении, сжимая руки или складываясь на три смерти. Если оптимистические ноты управляют сферой внутреннего мира, мы будем сидеть расслабленно или уверенно, с достоинством.

Сознание и эмоции интуитивно определяют наше положение в пространстве. И они делают это до тех пор, пока мы не поймем, что мы можем их перехитрить и сделать наоборот. Чтобы убедиться, что наше положение в пространстве формирует наше настроение, чувства, мысли и ощущения.

Все, что нам нужно для этого, – это сознательно выбирать определенные положения в пространстве и определенные положения, которые направляют наше сознание и эмоции в правильном направлении.

Любой, кто следит за моим Instagram, знает, что я уже давно изучаю передовые методы развития личности, которые действительно работают. Древние йоги говорили о технике гармоничного положения в пространстве и способности управлять сознанием через свое положение в пространстве тысячу лет назад. И сегодня мы можем легко использовать этот подход для улучшения наших мыслей, чувств и, конечно же, для улучшения качества общения с самыми разными людьми.

Ну так что ты делаешь. Во-первых, как можно чаще помните, что ваше положение в пространстве влияет на ваш разум и эмоции. Как можно чаще ловите себя на мысли: «В каком я положении сейчас”.

Читайте также:  Попробуйте себя представить на месте своей души. Станет немного легче понять и всё спокойно принять.

Во-вторых, наблюдайте за своими позами и жестами. Постарайтесь принять расслабленную и удобную позу. Ознакомьтесь со списком тайтовых позиций в Интернете и списком расслабленных позиций. Старайтесь не принимать напряженную позу. Симметричные, прямые и расслабленные позы отлично подходят для синхронизации нашего сознания и настроения с позитивной волной. Помните геометрию тела.

В-третьих, перемещайтесь в космосе без стресса. Проще говоря: не торопитесь в пути. Старайтесь ходить плавно и медленно.

В-четвертых, конечно, запомните свою позу и постарайтесь не наклоняться. Держите спину как можно более прямой. Осанка помогает чувствовать себя увереннее, решительнее и активнее.

Не стесняйтесь пользоваться этими советами для себя, и в качестве полезного дополнения я приглашаю вас загрузить бесплатное руководство «Как перестать ревновать к другим». Узнайте, как просто избавиться от зависти, которая живет в каждом человеке, и с помощью профессиональных знаний дипломатов быстро обрести уверенность в себе.

> НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ГАЙД ПОДАРОК >

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий