Этот удивительный метод находится прямо у нас под носом. Как только вы это изучите, вы будете поражены тем, насколько это действительно эффективно. Он не требует сложных действий и серьезных затрат. Наденьте его и получите шокирующую дозу уверенности, оптимизма и хорошего настроения уже сегодня.
Я не буду таскать Сатурн через кольца или Луну через кратеры. Прямо к дороге. Это о планировании. Ваша самооценка и уверенность в себе повышаются каждый раз, когда ваши ожидания совпадают с реальностью. Когда что-то планируешь, придумываешь в голове и тогда это происходит наяву. Чем точнее совпадение, тем сильнее результат.
Расскажу на своем примере. Каждый день я просыпаюсь и составляю список дел на день. При этом у меня всегда под рукой список дел на неделю, месяц и более длительные периоды. Я также включаю в свой план все встречи и различные важные мероприятия.
Каждый раз, когда ожидаемое совпадает с реальностью и мне удается выгрузить результат в реальность с бумаги, я испытываю мощный прилив сил и уверенности. Моя самооценка выше крыши.
Почему это происходит? Потому что я вижу прямую связь между своими планами и результатами, потому что вижу, что мне удается реализовать, реализовать и сделать все, что я задумал. Один из лучших способов повысить самооценку — подкрепить ее солидными достижениями. В этом очень помогает своевременное выполнение заданий.
Возьмите карандаш и бумагу. Составьте план на день. Начните с простых целей. И завершить их все. Составьте план целей на неделю, месяц и год. Последовательно двигаться к ее реализации. Да, мишени могут летать, можно и не успеть что-то сделать. Но!
Если вам удастся сделать больше половины дел, значит, вы на правильном пути, и ваша уверенность в целом повысится. Главное, если у вас нет времени на что-то, найдите время в ближайшие дни, чтобы наверстать упущенное. Другими словами, вы можете взять кредит со следующего дня. Отложите на завтра то, что не можете сделать сегодня.
Если вы это сделаете, помните, что вам нужно будет погасить кредит и завершить работу. Как только вы научитесь не оставлять долгов за свои цели и задачи, вы будете абсолютно точно знать, что все ваши дела выполняются. И вы не вылетаете из недельного или месячного плана. Ваша самооценка и уверенность в себе будут продолжать неуклонно расти. Не стесняйтесь использовать планирование и сделать его частью своей жизни.
Также приглашаю вас познакомиться с моим новым гидом «Секреты внутренней привлекательности». Откройте более 130 страниц с полезными знаниями дипломатов, которые помогут вам в полной мере укрепить самооценку, избавиться от различных тревог и мутных мыслей. Десятки профессиональных советов, приемов и упражнений научат вас быстро располагать к себе окружающих и чувствовать себя уверенно даже в самых сложных разговорах.