Я победил комплекс самозванца. Рассказываю, как мне это удалось

Саморазвитие

Я победил комплекс самозванца. Рассказываю, как мне это удалось

Этот злой враг преследовал меня на протяжении многих лет. Разъедал мою душу и разум изнутри. Как только у меня что-то получалось, я сразу начинал думать, что получил результат незаслуженно, что я совершенно не имею право на него претендовать, и что очень скоро за все хорошее в моей жизни придет судьбоносная расплата.

Я победил комплекс самозванца. Рассказываю, как мне это удалось

#психология #самооценка #саморазвитие #успех и мотивация #полезные советы

В один момент я поймал себя на мысли, что я боюсь успеха и боюсь результатов. Боюсь разрешить себе жить хорошо и вообще в жизни занимаю чужое место. Тысячи благодарных отзывов на мои советы от учеников и читателей я воспринимал холодно и отстраненно, я не мог до конца поверить, что их действительно пишут именно мне.

Мне всегда казалось, что однажды кто-то придет и скажет в стиле: "Да чему ты вообще можешь научить людей. Кто ты такой. Ты ничего не знаешь и ничего не умеешь. Исчезни из этого мира как можно скорее".

Особенно сильно я почувствовал влияние комплекса самозванца пару лет назад, когда у меня разрушились отношения. Это был гром среди ясного неба. Внутри меня постоянно вертелась одна и та же мысль: "Как ты можешь помогать людям строить счастливые отношения, если ты сам так и не разобрался со своими. У тебя же не получилось. Что ты вообще знаешь об этом". В этот момент мне захотелось все бросить. Я забился под одеяло, накрылся с головой и стал растворяться в своих печальных и тревожных мыслях. Мне больше никогда не хотел от туда вылезать.

Но я все-таки вылез. Вылез, чтобы взять листок бумаги и маркер. Я написал на бумаге слово "попа", приклеил его на одеяло, забрался обратно и твердо решил выбираться наружу. В тот момент я выбрал навсегда разделаться с этим ужасным, внутренним демоном.

Читайте также:  Сравнивать себя - это где-то в ДНК? Ожидания относительно того, чего у нас нет, но что мы должны иметь,сводит с ума.

Кто следит за моим Инстаграм, знает, что у меня это отлично получилось. За два года я полностью избавился от этого негодяя. Я использовал духовные и энергетические практики, психологические проработки и медитации. Много самых разных инструментов, в ходе которых мне удалось сформулировать четкие советы, которые помогли мне одержать верх в этой непростой, внутренней борьбе. И именно этими советами я искренне хочу с вами поделиться.

  • Во-первых, если мы чувствуем внутри себя ощущение самозванца, значит, в 99% случаев, мы никакие не самозванцы. По своей природе, самозванец – это тот человек, который никогда не испытывает ничего подобного. Он знает, что он выдает себя за того, кем не является и уверенно следует к своим целям. Часто алчным и корыстным.
  • Во-вторых, чем бы мы ни занимались и что бы мы ни делали, мы никогда не сможем делать это идеально. Ни один навык, ни одна экспертность, ни один профессионализм не является абсолютным и совершенным. Чтобы одолеть комплекс самозванца, обязательно нужно признаться себе, что в своей теме и своем деле мы можем чего-то не знать и обязательно будем чего-то не знать. Это совершенно нормально.
  • В-третьих, в любом деле мы будем ошибаться! Самое важное, это не то, что у нас что-то не получилось, и не то, что мы допустили какую-то ошибку. А то, что мы получили драгоценный опыт. Именно наш опыт имеет наивысшую ценность, которая важна для других людей. К примеру, мой опыт неудачных отношений открывает мне путь к новым знаниям и помогает другим людям не повторять моих ошибок.
  • Также важно уделять особое внимание процессу обучения. На фоне принятия факта, что мы не можем знать абсолютно все, принципиальное развитие и самосовершенствование помогает нам обрести трезвую уверенность в себе и своих силах. Главное, не пытаться стать лучшим или идеальным. И не принимать свои ошибки на выбранном пути за доказательства своей некомпетентности.
  • И, конечно же, важно уметь принимать благодарность и все хорошее в обмен на то, что мы делаем. Не отнекиваться от благодарности и не отстраняться. Чтобы разделаться с комплексом самозванца важно разрешить себе принимать благодарность, разрешить себе быть счастливым и успешным. Полезно чаще напоминать себе и говорить следующие слова: "я разрешаю себе принимать благодарность", "я разрешаю себе быть счастливым и успешным".
Читайте также:  Почему при измене психологи забывают о существовании третьего лишнего - любовницы? Развёрнутый обзор.

Я использовал все эти советы, и в один день комплекс самозванца навсегда исчез из моей жизни. Растаял также стремительно, как исчезает на глазах снег в пустыне Сахара.

Друзья, смело берите эти советы на заметку. В качестве полезного дополнения я приглашаю вас познакомиться со своим новым гайдом "Секреты внутренней привлекательности". Откройте более 120 страниц с полезными, профессиональными советами дипломатов, усильте свою уверенность и привлекательность. Научитесь с помощью специальных техник, приемов и стратегий рождать уважение на интуитивном уровне и искусно располагать к себе на любой стадии отношений.

> НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ >

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий