Хвалите себя и только себя – это полезно для самооценки, здоровья, внешности и красоты

Тренировки

Если человек начнёт замечать всё то, что он о себе говорит и будет ставить заметки – это вызовет у него не то что недоумение, а даже замешательство – ну нельзя же себя столько ругать, где польза от этого – естественно, что её нет, ведь игры с подсознанием и словами коварная вещь, как итог, всё то, что твердишь самому себе изо дня в день сильно сказывается на здоровье физического тела, внешности и красоте – многие это не раз проходили в своей жизни, и замечали, как слова становятся явными. А всё почему – потому, что человек абсолютно перестал следить за своими словами, ну разве так можно – ведь мыслеформа и слово сильнейшая вещь, а тело полностью ему подчиняется. Что же делать – хвалить себя. А в чём польза – мы узнаем в этой статье 🙂

Хвалите себя и только себя - это полезно для самооценки, здоровья, внешности и красоты

reikiprostranstvo.ru – свободный доступ

Итак, каждый раз, когда мы что-то говорим, информация по закону энергопередачи уходит в пространство, естественно, что в этот момент и подсознание слышит наши изречения, и чем они хуже, тем хуже будет последующие события, например, у вас есть такая "фраза – паразит", как "не хочу ничего видеть" – не сложно догадаться, что будет, если вы будете повторять её изо дня в день, естественно, что ничего хорошего не будет, и не сложно догадаться, что произойдёт в итоге. Сильнее всего связь слов и физического тела в состоянии, когда мысли чисты, то есть близкому к трансу – вспомните момент, когда вы задумались и не видите ничего вокруг, вот это похожее состояние. В общем, повторение одних и тех же фраз заставляет человека зацикливаться на одном и том же, при чём бессознательно, вот поэтому и происходят проблемы о причинах которых мы даже не знаем.

Поэтому нужно в корень менять свои действия, изменяя обстоятельства, но как это сделать, естественно по средству хваления себя – это не только повышает самооценку, но и позволяет физическому телу восстановиться, улучшить самочувствие и здоровье, а также красоту и внешность.

Читайте также:  Жемчужины Востока. Годичный круг ежедневной медитации. Октябрь

Как использовать технику похвалы самому себе:

  • первое, проснулись утром – поблагодарите за это себя, похвалите. Скажите себе " какой я молодец", что, например, сделал зарядку
  • используйте эту технику в любой мелкой ситуации – перешли на ПП, похвалите себя, убрались – похвалите, заметили, что улучшилась подвижность и работа физического тела, скажите себе "какое у меня чудесное здоровье"
  • можно говорить себе комплементы, смотря в зеркало

В общем, не упускайте возможность похвалить именно себя. Можно делать это вслух, можно мысленно. И помните, что это не самолюбование, а техника, которая помогает стать лучше, ведь всё в ваших руках.

Конечно же, не забывайте делиться своим мнением – делаете ли вы такое упражнение 🙂

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий