Это помогает в комплексе!?

Тренировки

Часто можно услышать, что «эта штука» работает в связке с тем или этим. Жиросжигатели помогают при похудении в сочетании с диетой, упражнения «ушки на бедрах» помогают в сочетании с дефицитом калорий и т д. Поясню, почему в большинстве случаев доверять таким «комплексам» нельзя».

Помощь сообщества!?

Конечно, есть вещи, которые «созданы друг для друга» и могут работать только «в связке»: болт и гайка, цемент и вода, раствор и пряжа, я и пельмени. Условно говоря, болт без гайки ничего не скрепишь, цемент без воды просто жалкий “песок”, я голоден без тефтелей и т.д. Но это не относится ко многим другим вещам, в которые люди хотят верить.

Почему проводятся контролируемые исследования? Набираются две группы людей, расставляются на равных условиях, но одной группе вскармливают «чудо-таблетки», исключая любые другие возможные факторы. То есть не сто групп, где одной дают одну таблетку в сочетании с этой, другой группе дают в комбинации с другой и так далее, чтобы исключить по возможности любой фактор, потенциально способный повлиять на результаты исследования студия. Затем проверяется, работает ли сам планшет.

То есть, если вам говорят, что эта таблетка поможет вам похудеть в сочетании с диетой, это может означать, что вам поможет только диета, без комплексов. И если есть хоть какой-то эффект от этой таблетки, то исследование показало, что его нет. И по словам бабы Гали, он ей помог. Я села на диету, выпила таблетки и похудела. Но ровно на столько, на сколько бы вы похудели без таблеток, просто на диете.

Рекомендации:
– если вы не верите исследованиям, которые показывают, что “эта таблетка” не работает, потому что она “помогла моей бабушке”, то попробуйте хотя бы раз, без таблетки, второй пунктик вашего “комплекса” и удивитесь как результат будет таким же.

Вся логика!

Читайте также:  Можно ли поднимать тяжести с круглой спиной?

Я не знаю, как правильно тренироваться
контакты – https://vk.cc/bZSiV7👈

Не умея правильно питаться
контакты – https://vk.cc/aCzw5O👈

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔹 ВК – https://vk.com/sportivnye_sovety

🔹Инстаграм-https://www.instagram.com/ig_molot/

🔹 Телеграм – https://t.me/sportivnye_sovety

🔹 YouTube – https://www.youtube.com/c/Советы по спорту/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#ИгорьМолот #спортивные советы #мифы #питание #комплекс #таблетки #чудо #диета #тренировки

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий