Десерты для диабетиков: Творожное суфле

Десерты

Десерты для диабетиков: Творожное суфле

Для приготовления диабетического творожного суфле нам понадобится:

✓ Творог – 500 г.
✓ Сметана – 200 г.
✓ Молоко – 300 мл.
✓ Желатин – 2 пакетика по 20-25 г.
✓ Подсластитель – на Ваш вкус.
✓ Фрукты, шоколад без сахара – для украшения и "обогащения" вкуса.

Смешать и слегка взбить сметану и творог. Добавить мелко нарезанные фрукты, тёртый шоколад – кто что любит. Добавить по желанию подсластитель (эритритол, стевию, да хоть строп топинамбура).

Молоко вскипятить,чуток остудить, и растворить в нём желатин.

После полного растворения желатина молоко (хорошо теплое) выливаем в творог, и хорошо перемешиваем.

Раскладываем по формочкам, по желанию украшаем кусочками фруктов, и в холодильник.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Десерты для диабетиков: Творожное суфле

в группе "Жизнь с диабетом" Telegram-канале

Лидия Кушниренко

Источник

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.

Читайте также:  Когда мне хочется сладкого, я варю сметану с сахаром: делюсь простым рецептом вкусных конфет
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий