Образ жизни
Золотое правило похудения гласит: чтобы похудеть, нужно сжигать больше энергии, чем потребляешь. Этого можно достичь либо с помощью физических упражнений
Новейшее немолочное молоко на гастрономической летней сцене – это не новый заменитель орехов или смесь горохового протеина. Это картофельное молоко!
Низкоуглеводная диета – один из самых эффективных режимов питания для снижения веса. Однако, как и любой пищевой эксперимент, он имеет свои плюсы и минусы.
В идеале питание должно не только давать энергию, но и поддерживать здоровье и красоту. Именно эта идея лежит в основе функционального питания.
Здоровье
“Уксусные диеты считаются одними из самых эффективных. В частности, на яблочном уксусе можно потерять до 5 кг за 5 дней, без особых усилий и ограничений.
Некоторые диеты были придуманы не только для того, чтобы похудеть, но и для того, чтобы сохранить здоровье. Одна из них – так называемая диета DASH
Парафинотерапия – вид глубокой тепловой терапии, при которой применяется парафин. Он считается основой для маникюра и педикюра, поскольку требуется для
Инструкция как прожить 200 лет, основанная на китайской философии и личном опыте 256-летнего мужчины. В одном научном журнале прочитал интересную статью.
Врачи и тренера, которые работают с пожилыми людьми, утверждают, что умеренная физическая активность снижает риск инсульта и закупоривания сосудов, а также
Вы наверняка не раз слышали расхожее выражение: «Мы – это то, что мы едим». И это действительно так. Выбор продуктов напрямую влияет на наше здоровье.