Действительно ли подсчет калорий помогает сбросить вес?Здоровье
Действительно ли подсчет калорий помогает сбросить вес?
055
Золотое правило похудения гласит: чтобы похудеть, нужно сжигать больше энергии, чем потребляешь. Этого можно достичь либо с помощью физических упражнений
Дома нескучно
Что такое картофельное молоко, как и зачем его готовить?Здоровье
Что такое картофельное молоко, как и зачем его готовить?
058
Новейшее немолочное молоко на гастрономической летней сцене – это не новый заменитель орехов или смесь горохового протеина. Это картофельное молоко!
Дома нескучно
Что такое низкоуглеводная диета и какие фрукты на ней разрешеныЗдоровье
Что такое низкоуглеводная диета и какие фрукты на ней разрешены
059
Низкоуглеводная диета – один из самых эффективных режимов питания для снижения веса. Однако, как и любой пищевой эксперимент, он имеет свои плюсы и минусы.
Дома нескучно
Что такое функциональное питание и почему оно особенно полезно сейчасЗдоровье
Что такое функциональное питание и почему оно особенно полезно сейчас
054
В идеале питание должно не только давать энергию, но и поддерживать здоровье и красоту. Именно эта идея лежит в основе функционального питания.
Дома нескучно
Здоровье
Диета на яблочном уксусе: минус 5 кг за 5 дней
073
“Уксусные диеты считаются одними из самых эффективных. В частности, на яблочном уксусе можно потерять до 5 кг за 5 дней, без особых усилий и ограничений.
Дома нескучно
Что такое DASH-диета, почему она крайне полезна для здоровьяЗдоровье
Что такое DASH-диета, почему она крайне полезна для здоровья
070
Некоторые диеты были придуманы не только для того, чтобы похудеть, но и для того, чтобы сохранить здоровье. Одна из них – так называемая диета DASH
Дома нескучно
Парафинотерапия: средства и особенностиЗдоровье
Парафинотерапия: средства и особенности
070
Парафинотерапия – вид глубокой тепловой терапии, при которой применяется парафин. Он считается основой для маникюра и педикюра, поскольку требуется для
Дома нескучно
Как прожить 200 лет: советы китайского сверхдолгожителя Ли ЦинъюньЗдоровье
Как прожить 200 лет: советы китайского сверхдолгожителя Ли Цинъюнь
0497
Инструкция как прожить 200 лет, основанная на китайской философии и личном опыте 256-летнего мужчины.  В одном научном журнале прочитал интересную статью.
Дома нескучно
Два вида тренажеров для людей в возрасте 60+. Какая от них польза для организмаЗдоровье
Два вида тренажеров для людей в возрасте 60+. Какая от них польза для организма
0121
Врачи и тренера, которые работают с пожилыми людьми, утверждают, что умеренная физическая активность снижает риск инсульта и закупоривания сосудов, а также
Дома нескучно
Правильное питание: с чего начать? Самый подробный гид по переходу на ПП!Здоровье
Правильное питание: с чего начать? Самый подробный гид по переходу на ПП!
095
Вы наверняка не раз слышали расхожее выражение: «Мы – это то, что мы едим». И это действительно так. Выбор продуктов напрямую влияет на наше здоровье.
Дома нескучно