Гимнастика
Простая растяжка на каждый день: 5 минут для расслабления спины и поясницы (День 7)
04
Растяжка спины и поясницы – это важный аспект поддержания вашего здоровья. Расслабляющая физкультура поможет избавиться от болей в мышцах и суставах, что
Дома нескучно
Гимнастика
Дорога к пьедесталу. Художественная гимнастика: честный рассказ олимпийской чемпионки
05
К чему должна быть готова девочка, которая хочет заниматься художественной гимнастикой? Какие преграды встают на пути юных спортсменок? Как не потерять
Дома нескучно
Гимнастика
Как укрепить шею, чтобы не болела? Почему нельзя делать упражнения на все мышцы подряд
02
Столкнувшись с проблемами в области шеи, люди начинают искать информацию об упражнениях. И многие совершают серьезную ошибку: начинают делать разные гимнастики
Дома нескучно
Гимнастика
Неочевидные минусы детской художественной гимнастики
010
Ой, не кидайте в меня пожалуйста тухлыми помидорами. Я обожаю этот вид спорта. Моя дочь занималась 3 года, мы были вполне счастливы, амбиции удовлетворены
Дома нескучно
Гимнастика
Эпичный танец гимнастки во время соревнований
07
Гимнастика — один из самых сложных и травмоопасных видов спорта. Спортсменам приходится тратить невероятное количество сил и времени на постоянные тренировки
Дома нескучно
Гимнастика
Эффективная гимнастика Шварцнеггера для укрепления спины и мышц брюшного пресса
08
Добро пожаловать на Фитнес "по-домашнему"👋 Если Ваш брюшной пресс недостаточно развит, то рано или поздно это приведёт к возникновению болей в спине.
Дома нескучно
Гимнастика
Пуня. Гимнастический этюд
06
Вы наверняка замечали, что кошки отлично понимают человеческую речь. Иногда, конечно, они не отвечают, но исключительно потому, что характер у них такой…
Дома нескучно
Гимнастика
Что дала спортивная гимнастика моим детям: робкой сутулой девочке и мальчику-инвалиду
012
17 апреля2,6 тыс. прочитали2 мин.3 тыс. просмотров публикацииУникальные посетители страницы2,6 тыс. прочитали до концаЭто 87% от открывших публикацию2
Дома нескучно
Гимнастика
Гимнастика для шеи по доктору Шишонину
09
16 апреляНедавно познакомилась с серией упражнений для проработки шейного отдела позвоночника. Эффективная гимнастика, которая в отличии от обычной разминки
Дома нескучно
Гимнастика
Лечим возраст дыханием: гимнастика Стрельниковой
08
27 марта«Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой» – руководство по применению уникальной российской дыхательной методики. Автор гимнастики Александра
Дома нескучно