6 видов йоги, которые я пробовала

Йога

6 видов йоги, которые я пробовала

Было время, когда я занималась йогой регулярно.

В то время я попробовала много направлений йоги. Среди них:

Также были и другие направления, названия которых я сейчас и не вспомню, а также выездные йога-туры.

6 видов йоги, которые я пробовала

6 видов йоги, которые я пробовала

6 видов йоги, которые я пробовала

6 видов йоги, которые я пробовала

6 видов йоги, которые я пробовала

6 видов йоги, которые я пробовала

Я, человек, который никогда не любил спорт, в тот момент нашел тот, который мне идеально подходил и нравился.

6 видов йоги, которые я пробовала

Я вспоминаю этот период с радостью. Я отлично чувствовала свое тело и то, что я ела. В тот период я без сложностей похудела до 55 кг, даже не ставя целей, отказывалась на 3 месяца от мяса, тестировала сыроедение на короткий срок.

6 видов йоги, которые я пробовала

А потом однажды в период Нового года нужно было много работать и я перестала ходить, надеясь, что вернусь после.

Бросить легко. А вот снова начать – гораздо сложнее.

6 видов йоги, которые я пробовала

Сейчас я снова вливаюсь в спорт, правда, сейчас более разнообразный. Но все равно йогу нежно люблю❤️.

6 видов йоги, которые я пробовала

Добавила в статью много старых моих йога-фото, а первая – свежая из последнего путешествия.

Пробовали йогу?

Советую также почитать на моем канале:

Источник

Читайте также:  Положительные и отрицательные стороны кроссфит-тренинга ✨
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий