20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

Мотивация

По какой-то загадочной причине тот голос в нашей голове, который говорит «сдавайся», часто громче, чем тот, который говорит «продолжай». Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете нехватку мотивации, прочитайте одну из этих обнадеживающих цитат для себя, чтобы быстро разобраться, чтобы заставить вас встать и пойти дальше к своей цели.

Содержание
  1. 1. "Это должно быть трудно настолько, чтобы ты никогда об этом не забывал".
  2. 2. «Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли».
  3. 3. «Если у вас есть дисциплина, драйв и решимость… то невозможного не существует".
  4. 4. "Избавьтесь от "не могу"-убеждений, потому что вы можете ВСЁ!"
  5. 5. Большинство людей сдаются прямо перед большим прорывом. Не позволяйте себе быть таким человеком!"
  6. 6. «Найдите время для этого и просто сделайте это. Никто никогда не становился сильным и не приходил в форму, просто думая об этом. Просто сделай это!"
  7. 7. «Заниматься спортом – это как выйти замуж, нельзя обманывать в нем и ожидать, что он будет работать».
  8. 8. «Просто верь в себя. Даже если не получается, притворись, что веришь, и в какой-то момент так и будет».
  9. 9. Если это не бросает вам вызов, то оно и не изменит вас".
  10. 10. "Прийти в форму – это марафон, а не спринт."
  11. 11. «Никто не идеален, так что избавьтесь от страха быть или делать все идеально. К тому же, идеальность это скучно».
  12. 12. «Упражнения следует рассматривать как дань вашему сердцу».
  13. 13. «Вы не набрали весь свой вес за один день; вы не потеряете его за один день. Будьте терпеливы с собой».
  14. 14. «Способность – это то, на что ты способен. Мотивация определяет, что ты делаешь. Отношение определяет, насколько хорошо ты это делаешь».
  15. 15. «Я всегда верил, что если ты позаботишься о своем теле, оно позаботится о тебе».
  16. 16. «Забота о моем здоровье сегодня дает мне лучшую надежду на завтра».
  17. 17. «Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете».
  18. 18. "Если вас не рвет, вы не падаете в обморок или не умираете – продолжайте!"
  19. 19. «Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнетесь со стеной, не оборачивайтесь и не сдавайтесь. Выясните, как подняться на нее, пройти через нее или обойти ее».
  20. 20. «Если вы не делаете то, что лучше для вашего тела, вы тот, кто подходит к короткому концу».
Читайте также:  4 причины, почему женщина постепенно превращается в тётку

1. "Это должно быть трудно настолько, чтобы ты никогда об этом не забывал".

Боб Харпер

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

2. «Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли».

Тони Соренсон

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

3. «Если у вас есть дисциплина, драйв и решимость… то невозможного не существует".

Дана Линн Бэйли

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

4. "Избавьтесь от "не могу"-убеждений, потому что вы можете ВСЁ!"

Тони Хортон

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

5. Большинство людей сдаются прямо перед большим прорывом. Не позволяйте себе быть таким человеком!"

Майкл Бойл

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

6. «Найдите время для этого и просто сделайте это. Никто никогда не становился сильным и не приходил в форму, просто думая об этом. Просто сделай это!"

Джим Вендлер

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

7. «Заниматься спортом – это как выйти замуж, нельзя обманывать в нем и ожидать, что он будет работать».

Бонни Пфестер

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

8. «Просто верь в себя. Даже если не получается, притворись, что веришь, и в какой-то момент так и будет».

Венера Уильямс

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

9. Если это не бросает вам вызов, то оно и не изменит вас".

Дженна Вулф

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

10. "Прийти в форму – это марафон, а не спринт."

Кэрри Уолш Дженингс

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

11. «Никто не идеален, так что избавьтесь от страха быть или делать все идеально. К тому же, идеальность это скучно».

Джиллиан Майклз

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

12. «Упражнения следует рассматривать как дань вашему сердцу».

Джин Тунни

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

13. «Вы не набрали весь свой вес за один день; вы не потеряете его за один день. Будьте терпеливы с собой».

Дженна Вульф

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

14. «Способность – это то, на что ты способен. Мотивация определяет, что ты делаешь. Отношение определяет, насколько хорошо ты это делаешь».

Лу Хольц

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

15. «Я всегда верил, что если ты позаботишься о своем теле, оно позаботится о тебе».

Тед Линдси

Читайте также:  Ставим цели на 2021 и достигаем их. 4 ошибки в постановке целей

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

16. «Забота о моем здоровье сегодня дает мне лучшую надежду на завтра».

Энн Уилсон Шейф

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

17. «Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете».

Беверли Силлс

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

18. "Если вас не рвет, вы не падаете в обморок или не умираете – продолжайте!"

Джиллиан Майклс

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

19. «Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнетесь со стеной, не оборачивайтесь и не сдавайтесь. Выясните, как подняться на нее, пройти через нее или обойти ее».

Майкл Джордан

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

20. «Если вы не делаете то, что лучше для вашего тела, вы тот, кто подходит к короткому концу».

Юлиус Эрвинг

20 мотивационных фраз для худеющих. Читай, вдохновляйся, худей!

Источник

Об авторе
Об авторе
Давно пишу статьи в журналах на разные тематики. Во время карантина захотела поделиться своим экспертным мнением для более полезного времяпровождения дома. Отдыхайте вместе со мной.
Оцените статью
Дома нескучно
Добавить комментарий